الرئيسية » اخبار الطقس
الصحة المصرية تحذر المواطنين من حدوث ضربات الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

 أشارت الوزارة  ان ضربة الشمس يمكن أن تحدث لأي شخص يظل في طقس شديد الحرارة ورطب لفترة طويلة لافتة أن هناك فئات أكثر عرضي للإصابة بضربة الشمس مثل الرضع وكبار السن ( 65 سنة وأكثر ) والمرضى المعرضون للتشنجات العصبية  وأيضا المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة وخاصة أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم
وقالت الوزارة ان هناك أعراض لضربة الشمس يجب ملاحظاتها مثل ارتفاع في درجة  حرارة الجسم احمرار في الوجه وجفاف في الجلد , التهاب في العين , إجهاد عام يصاحبه صداع وتقلصات عضلية  مع شعور بدوار مع قئ وشعور بالهذيان يؤدى إلى فقدان الوعي وسرعة النبض مع تنفس غير طبيعي .
وأضافت ان الحالات التي تصل إلى درجة الدوار أو فقدان الوعي التوجه فورا إلى أقرب مستشفى حميات .
وأوضحت الوزارة ان الوقاية من ضربة الشمس تعتمد على الوعي المجتمعي عن ضربة الشمس حيث يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة بالاضافه إلى أن يراعي الاحتياطات الآتية:
•        الإكثار من شرب الماء أو السوائل بكمية كافية
•        عدم التواجد في أماكن سيئة التهوية
•        ارتداء الملابس الفضفاضة الواسعة ذات الألوان الفاتحة وخاصة القطنية
•        عند الشعور بالتعب يجب الراحة في مكان جيد التهوية والظليلة
•        تعرض الجسم لوسائل التبريد(تكييف / مروحة /....)
•        الاستحمام يومياً بماء فاتر
•        يفضل الامتناع عن المشي في الشمس لمسافات طويلة
•        استعمال المظلة الشمسية أو القبعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس
•        إذا كان هناك شخص مصاب بارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض معين يجب عليه الامتناع عن التعرض للشمس
•        يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة عدم التعرض للشمس الشديدة لأنهم أكثر الناس تعرضا لضربة الشمس
•        يجب  حماية الأطفال من اللعب في فترات الحرارة الشديدة فهم أقل مقاومة من البالغين
•        النظارات الشمسية تقي العين من الآثار الضارة من الاشعه الفوق بنفسجية بنسبه 99 – 100 %
•        يفضل استخدام الكريمات الواقية من الشمس للوقاية من تأثير الشمس الضار على الجلد

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأحد
توقعات أحوال الطقس ليوم غد السبت
توقعات أحوال الطقس ليوم غد الجمعة
طقس الخميس أجواء حارة بهذه المناطق من المملكة
مقاييس الأمطار خلال 24 ساعة الأخيرة

اخر الاخبار

مصر تُطلع ألمانيا على مستجدات مفاوضات وقف إطلاق النار…
3 مستشفيات مهددة بالتوقف في غزة بسبب نفاد الوقود
قلق إسرائيلي بعد توقيع آلاف الدروز على وثيقة للقتال…
إسكتلندا تحث رئيس الوزراء البريطاني على التعاون لإنقاذ أطفال…

فن وموسيقى

لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…

أخبار النجوم

هاني شاكر يرد على انتقادات راغب علامة لأوبريت الحلم…
أحمد الفيشاوي يوقّع على بطولة فيلم "سفاح التجمع" مع…
ريهام عبد الغفور فخورة بنجاح مسلسلها الجديد
بسنت شوقي تبكي على الهواء متأثرة بكلماتها عن زوجها

رياضة

والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…

صحة وتغذية

ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…

الأخبار الأكثر قراءة