تساعد مفارش السرير، في التغلّب على العديد من الأمراض المُزمنة، لذلك تبرز أهمية شراء المفارش الجيدة وذات الجودة العالية، لراحة العائلة وصحتها، ومن أبرز النصائح التي يجب اتباعها عند شراء المفارش، "تحديد حجم السرير"، فقبل التسوّق عليكِ تحديد مقاس مرتبتك، حتى تحصلي على الطول المناسب للمفرش، حتى لا يكون قصيرا أو طويلا أكثر من اللازم.

"البحث عن النوع"، سوف تجدين مجموعة متنوعة من المفارش، تشمل الصوف والقطن وغيرهما من المواد الاصطناعية، وعليكِ أن تختاري النوع المفضّل لكِ، و"لمس المفرش"، فعندما تقررين اختيار أي مفرش، يمكنكِ اعتماد اللمس كتجربة لنوعية القماش، ولا تتحرجي من ذلك أمام مندوب المبيعات أو العملاء المتواجدين بالمتجر، حتى لا تضطري لشراء مفرش غير صحّي بسبب نوعية قماشه، و"الاستفسار عن طرق الإرجاع"، فأسعار المفارش جيدة الصنع مُكلفة إلى حد ما، لذا عليكِ التأكد من إمكانية إرجاعها إلى المتجر مرة أخرى، في حال تأكدتِ بعد ذلك أنها مصنوعة من مادة غير صحية، وخاصة إذا لم تكن لديكِ خبرة كافية في هذا الشأن، و"الحساسية"، فإذا كنتِ تعانين حساسية من بعض الأقمشة، فعليكِ بالطبع تجنب شرائها، حتى لا تضرّي صحتك، واختاري الأقمشة التي تناسبكِ وتناسب بشرتكِ، ولا تُحدث لكِ أو لبشرتكِ أي تهيّج أو حساسية أثناء النوم.