الرئيسية » ماكياج ومستحضرات
الرقبة

الرباط _ المغرب اليوم

رقبة وتسمى بالعنق وهي عبارة عن المنطقة الواصلة بين الرأس والجذع في المخلوقات الفقارية، وتتكون عظام الرقبة من سبع فقرات عنقية أساسية تمثل الجزء العنقي من العمود الفقري الممتد إلى الحوض وبين كل فقرة هناك قرص غضروفي، وتنقسم رقبة الإنسان تشريحياً إلى عدد من المسطحات المثلثية، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق الحفاظ على جمال الرقبة. هناك العديد من الطرق المتبعة للحفاظ على جمال الرقبة وهي كالأتي: الإنتباه من مياه الإستحمام: تحتوي مياه الإستحمام على مستويات مرتفعة من الكلور، وبدوره يدمر خلايا البشرة وبشكل خاص بشرة الوجه والرقبة، كما أن مياه الإستحمام تسبب الإلتهابات، لذلك ينصح الأطباء بتجنب تأثير الكلور عن طريق وضع فلتر فوق فوهة الدش لفلترة الماء قبل ملامسته الجلد، واستخدام الزيوت

الطبيعية مثل زيت الزيتون. إستخدام كريم واقي من الشمس: يعتبر التعرض المباشر لأشعة الشمس بشكل مباشر سبباً في التهاب بشرة منطقة الرقبة، ويسبب في ظهور العديد من المشاكل كالكلف والاحمرار لذلك ينصح الأطباء إستخدام كريم واقي من الشمس ويجب مراعاة اختيار نوع يناسب البشرة ويحميها بشكل دائم. التقليل من مضغ العلكة: عند مضغ العلكة لمدة طويلة تسبب ضغط هائل على الجلد الموجود حول منطقة الفم والرقبة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل سريع في هذه المنطقة.
تناول المنتجات المثلجة: تعتبر المنتجات المثلجة هامة وتحتوي على العديد من الفوائد الهامة لنضارة البشرة وتحمي الجلد، والمقصود بالمنتجات المثلجة الخضار والفواكه التي تباع في محلات التسوق، وذلك لأنها تحتفظ بنسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وإن

عملية التجميد وتبقيها نضرة كما أنها تحافظ على تركيز الفيتامينات والمعادن داخل الخضار والفواكه. عدم النظر للأسفل بشكل مطول: وذلك بحسب ما أثبتته دراسات أمريكية التي قاموا بتطبيقها على أشخاص يتعاملون الهاتف القالة بشكل كبير، حيث أثبتت أن الأشخاص يلقون بنظرهم إلى هواتفهم بطريقة سفلية أكثر من غيرهم وبشكل مطول تقدر بمئة وخمسين مرة يومياً على الأقل، وكانو هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم لظهور التجاعيد في منطقة الرقبة. إعتماد نظام غذائي صحي: يعتبر إتباع نظام غذائي صحي من أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على بشرة الرقبة من التجاعيد وظهور الخطوط الرفيعة فيها ويعتبر النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية من أهم السبل التي تساعد في حماية البشرة وتحميها من الترهلات والجلد الرخو الذي

يظهر بمرور الزمن. استخدام الأقمشة الحريرية: تعتبر الأقمشة الحريرية من أفضل أنواع الأقمشة التي تساعد في الحفاظ على البشرة وتقلل من سة التهيجات التي تظهر على الرقبة، وقد تقلل من نسبة ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد. خلطات طبيعية للحفاظ على جمال رقبتك هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد بالحفاظ على جمال الرقبة ومنها ما يلي: خلطة خل التفاح للحفاظ على جمال الرقبة المكونات: كوب من الماء. ربع كوب من خل التفاح الطبيعي. طريقة التحضير  نضع الخليط على الرقبة بإستخدام قن طبي. نترك الخليط مدة عشر دقائق. نشطف الرقبة بالماء الفاتر.تجفف الرقبة بمنشفة ناعمة ونضع عليها كريم ترطيب. خلطة شرائح الليمون لعلاج تصبغات الرقبةالمكونات: ثمرة من الليمون الطازج  طريقة التحضير: نقطع الليمون إلى  شرائح دائرية. نضع شرائح الليمون على الرقبة. نترك الليمون على الرقبة لمدة عشرة دقائق. نزيل الليمون و نشطف مكانه بالماء الفاتر. نكرر العملية مرتان يومياً صباحاً ومساءً. خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون لجفاف الرقبة المكونات: نصف ثمرة منالأفوكادو. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير نضع الأفوكادو في وعاء و نهرسه جيداً. نضيف ملعقة زيت الزيتون إلى الخليط. نضيف ملعقة من العسل الى المكونات.ى نغسل الخليط بالماء الفاتر.

قد يهمك ايضا

طرق خاطئة لارتداء الكمامة دون أن تدري قد تُشكّل خطرًا على صحتك

زوج يذبح زوجته بطريقة مأسوية ويقطع وريد الرقبة في الدار البيضاء

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تعرفي على أضرار استخدام أحمر الشفاه بكثرة
تعرفي على اليوم العالمي لأحمر الشفاه
نصائح لتطبيق أحمر الشفاه بطريقة مثالية
تعرفي على الإجراءات الجمالية اللازمة بعد التعرض للشمس
كيف تطبّقين المكياج حسب شكل وجهك

اخر الاخبار

بلدية خان يونس كلمة كارثة لا تكفي لوصف ما…
السيسي يدعو إلى نشر قوات دولية في غزة والبدء…
وفاة 3 من أعضاء الوفد القطري في حادث سير…
مواجهات عنيفة على الحدود بين طالبان وباكستان في ثلاث…

فن وموسيقى

كريم فهمي يحسم الجدل ويؤكد مشاركته في "وننسى اللي…
بلقيس فتحي تعلن مشاركتها في موسم الرياض 2025
شيرين عبدالوهاب تعود الى جمهورها بعد سنوات من الالم…
غادة عادل تكشف تفاصيل تجربتها السينمائية الجديدة وتؤكد أنه…

أخبار النجوم

غادة عادل تعود للسينما بروح متجددة وتجربة مختلفة
نجل حسن يوسف ينتقد تجاهل والده في مهرجان نقابة…
تكريم منى واصف في مهرجان البحرين السينمائي تقديرا لمسيرتها…
أنجلينا جولي تعلن رغبتها في مغادرة أمريكا بسبب شعورها…

رياضة

زياش يتصدر قائمة صناع الأهداف في تصفيات المونديال رغم…
المنتخب المغربي يتابع الحالة الصحية لأوناحي والمزراوي قبل الاستحقاقات…
لامين يامال يهدد بالرحيل عن برشلونة بسبب انتقادات فليك
السيسي يهنئ المنتخب المصري بالتأهل لكأس العالم 2026

صحة وتغذية

بيل غيتس يشارك في مبادرة لإتاحة أدوية إنقاص الوزن…
دراسة تكشف وجها جديدا وخطيرا لسرطان الدماغ يهاجم العظام…
وزير الصحة المغربي ونظيره النيجري يتباحثان تعزيز التعاون في…
الصحة العالمية تحذر من فيروس RSV وتؤكد وجود طرق…

الأخبار الأكثر قراءة