نبات لونه احمر داكن ويعشقه الجميع، يُشرب باردا فى فصل الصيف بكثرة لأنه يخفض حرارة الجسم المرتفعة من الجو، هو "الكركدية" الذى يفيد فى الحالات التالية:

1- يساعد الكركديه على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه، إذا كان المنقوع باردا.

2- يساعد في علاج نزلات البرد والكحة وارتفاع درجة حرارة الجسم، لإحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين C، فهو يعمل عمل المضادات الحيوية ضد العدوى الفيروسية.

3- يعالج الإسهال وتطهير المعدة، ومضاد للديدان الشريطية والاسطوانية.

مدر للبول ويساعد الجسم في التخلص من سمومه.

4- يساعد في التخلص من التوتر ويقلل الإحساس بالضغوطات النفسية.

5- يساعد في علاج أمراض الكبد.

6- يعد مهدئ لتقلصات الرحم والمعدة والأمعاء ويزيل الألم.

7- يساعد الكركديه في تقوية ضربات القلب لمن يعاني من عدم إنتظام في ضربات القلب.

8- يحد من نمو الأورام السرطانية، ويكافح أمراض السكري لإحتوائه على مادة الانثوسيانين البنفسجية المضادة للأكسدة، وبالتالى يقلل من معدل الكوليسترول الضار.

9-يستخدم فى أوروبا لدعم صحة الجهاز التنفسي العلوي، كما يساعد فى التخفيف من الإمساك، ويعمل على تعزيز الدمورة الدموية في الجسم.

10- مهدئ ومرطب طبيعي ويفيد في تجديد خلايا البشرة ويقلل من التجاعيد لذا فهو يعتبر مقاوم جديد لعلامات الشيخوخة جميعها.

11- تحتوى زهرة الكركديه على حمض الكافيك المضاد للالتهابات وبالتالي فيعتبر الكركدية مفيد في التغلب على أي إلتهاب موجود بجسم الإنسان.

12- يخفف من آلام النقرس والروماتيزم ومفيد جدا للعظام والتقليل من آلامها.

13- يمكن إستخدام الكركدية كصبغة طبيعية لزيادة تثبيت لون الشعر واكسابه لونا براقا، بأن يضاف مغلي الكركدية الى مسحوق الحناء ويعمل منه عجينة توزع على خصلات الشعر بالتساوي ثم يلف الرأس بكيس نايلون لمدة ست ساعات بعدها يغسل الشعر بالماء الدافئ فيكتسب لونا أحمر نحاسيا جميل، كما أن نقع الشعر بمستحضر الكركديه يكثفه ويغذي وينشط فروة الرأس.

14-  كما يستخدم فى الأدوية والأغذية وأدوات التجميل مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشامبو الشعر وصابون الحمام.

15- للكركدية بعض الاستخدمات للبشرة فهو يدخل فى بعض الماسكات لتقشير البشرة بأنواعها، كالماسك التالي:

2 ملعقة كركدية مطحون بودرة

1/4 ملعقة خل ورد

4 نقاط زيت ورد

1/2 ملعقة عسل نحل

طريقة تحضيره:

امزجي بودرة الكركدية والخل وزيت الورد وعسل النحل وتحرك جيداً  وتصنفر به البشرة  وتترك عليها من 30 -45 دقيقة ثم يُشطف بالماء، ويُستخدم مرة في الأسبوع.