الرئيسية » فوائد
فوائد البقدونس لصحة الجسم

القاهرة - المغرب اليوم

من المعروف أن البقدونس يستخدم الأكثر في التبولة وهو من الخضروات التي تستخدم أيضاً في تزيين أطباق المأكولات. ولكن تبين أنه معالج جيد لتقلصات الرحم كما أنه يقضي على التهابات المثانة، إذ يحتوي على البوتاسيوم الذي يحتاجه الجسم.

وتناول البقدونس يحمي الجهاز الهضمي،‏ فهو مدر للعصارات الهاضمة ويزيد من إفراز العصارة الصفراوية، مما يساعد في عملية هضم المواد الدهنية‏ ويعالج الغازات والانتفاخات والتقلصات.

يفيد أيضاً في زيادة الخصوبة لدى المرأة وفي القضاء على مشاكل متعلقة بالبول وهو ملين طبيعي لمن يعانون من الإمساك. ويمكن استخدامه كمخدر لآلام الأسنان إذا تم استخدامه كعصير وهو يخفف آلام الكليتين ويقضي على المغص.

وفي دراسة يابانية حديثة أظهر العلماء أن البقدونس يحتوى على مادة "الإبيجينين" المضادة للأكسدة والتي تخفض مستوى مضادات الأجسام المناعية التي تزيد مع الحساسيات وكذلك التفاعلات الكيميائية المرتبطة بظهور أعراض الحساسيات.

كما أن مضغ البقدونس يمتص كل رائحة كريهة، وبخاصة الأطعمة القوية الرائحة مثل البصل والثوم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على شرايين القلب
10 نصائح لتعزيز صحة الدماغ
كيف نستخدم الغذاء كوسيلة للوقاية من الأمراض
أضرار الرمان للنساء من عليها تجنب هذه الفاكهة
5 علاجات طبيعية فعّالة للتخلص من حصوات الكلى في…

اخر الاخبار

الجيش اللبناني يوقف 63 سوريًا لدخولهم غير الشرعي و7…
إرتفاع عدد ضحايا منتظري المساعدات في غزة إلى أكثر…
إسرائيل تسلم مساعدات إنسانية للدروز في السويداء بتنسيق مع…
إيران تعلن استئناف المحادثات النووية مع القوى الأوروبية في…

فن وموسيقى

لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…

أخبار النجوم

هاني شاكر يرد على انتقادات راغب علامة لأوبريت الحلم…
أحمد الفيشاوي يوقّع على بطولة فيلم "سفاح التجمع" مع…
ريهام عبد الغفور فخورة بنجاح مسلسلها الجديد
بسنت شوقي تبكي على الهواء متأثرة بكلماتها عن زوجها

رياضة

والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…

صحة وتغذية

ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…

الأخبار الأكثر قراءة