الرئيسية » كرة قدم عالمية
لاعب "السد" القطري الحالي النجم الاسباني تشافي هيرنانديز

الدوحة - المغرب اليوم

وجه لاعب "السد" القطري الحالي النجم الاسباني تشافي هيرنانديز، رسالة إلى جماهير وعشاق الفريق القطري، عبر حساب "السناب شات" الرسمي له، قائلًا: "شكرًا لكم لاستقبالكم، وأتمنى أن أفوز معكم في كل شيء".

وواصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي "السد"، تدريباته اليومية داخل معسكره الخارجي في مدينة كابرون النمساوية الذي سيستمر حتى التاسع من آب/اغسطس المقبل؛ استعدادًا لانطلاق الموسم الجديد 2015 \ 2016، وشهدت الفترة الصباحية التي بدأت في العاشرة، على الملعب المخصص لـ"عيال الذيب"، مشاركة جميع نجوم الفريق وفي مقدمتهم خلفان ابراهيم والمحترف الاسباني تشافي هيرنانديز.

وحرص الجهاز الفني في بداية التمرين، على ارتفاع الحمل البدني من خلال تدريبات جري التحمل التي تم خلالها تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وتنفيذ جرعات جري طولية وعرضية على التوقيتات الزمنية التي حددها مدرب اللياقة، وانتقل اللاعبون عقب التدريبات البدنية إلى تدريبات الكرة التي شملت تنوع بين الجانب الهجومي والدفاعي مع زيادة التحركات العرضية والطولية لحصول اللاعبين على أكبر استفادة فنية وخططية.

كما أعطى المدير الفني للفريق الأول المغربي الحسين عموته لاعبي "الزعيم" راحة في تمرين الفترة المسائية، لاسيما في ظل جرعات التدريب المتتالية التي حصل عليها اللاعبون منذ بداية معسكر كابرون، ولاستعادة الاستشفاء؛ للتجهيز لما هو مقبل من تدريبات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الأهلي المصري يتفوق على إنتر ميامي ويخطف الأضواء من…
كومباني يطالب لاعبي بايرن ميونخ بالاحتفال بالبوندسليجا كأول لقب
برشلونة يحتفل بالدوري الإسباني وليجانيس في محاولة أخيرة للهروب…
مرموش يقود تشكيل مانشستر سيتي المتوقع لمواجهة كريستال بالاس
دورتموند أمام اختبار حاسم ضد هولشتاين كيل لضمان التأهل…

اخر الاخبار

جيش الاحتلال الإسرائيلي: نسيطر على 75% من قطاع غزة
المحكمة الجنائية الدولية ترفض إلغاء مذكرة اعتقال نتنياهو
مصر تشدد على رفض المخطط الإسرائيلي لإقامة «مدينة الخيام»…
تصعيد عسكري إسرائيلي يستهدف دمشق ودرعا وسط تحذيرات أميركية…

فن وموسيقى

باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…
سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…

أخبار النجوم

عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة
مها الصغير تروج لحقائبها مجدداً وتعلن عودة صفحة علامتها
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…
لطيفة تعبر عن سعادتها بنجاح ألبوم قلبي إرتاح وتكشف…

رياضة

باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…
موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…

صحة وتغذية

تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…

الأخبار الأكثر قراءة

كومباني يطالب لاعبي بايرن ميونخ بالاحتفال بالبوندسليجا كأول لقب
برشلونة يحتفل بالدوري الإسباني وليجانيس في محاولة أخيرة للهروب…
مرموش يقود تشكيل مانشستر سيتي المتوقع لمواجهة كريستال بالاس
دورتموند أمام اختبار حاسم ضد هولشتاين كيل لضمان التأهل…
مدرب مانشستر يونايتد يساند فريقه ماليًا وسط إجراءات تخفيض…