الرئيسية » نجوم الملاعب
فريق الرجاء البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

يواصل عمر العرجون، متوسط ميدان الرجاء البيضاوي المتألق تداريبه في الحجر الصحي، ملتزما ببرنامج تداريب خاص للحفاظ على رشاقته ومنسوب لياقته البدنية،وشدد اللاعب الذي بات من ركائز بيت النسور ،في حديثه مع " المنتخب"، عن إلتزامه بالجدية والإنضباط في إنتظار أن يرفع الله وباء كورونا.

كيف تمر تداريب شهر رمضان في ظل الحجر الصحي المنزلي؟

تداريب رمضان تسير بشكل جيد، أخرص على التدرب تقريبا بشكل شبه يومي،ومع المجموعة حينما تتاح أمامنا الفرصة للتدرب مجتمعين،يوما بعد آخر أتأقلم مع الوضع.

أظن أننا دخولنا في حجر صحي، قبل إنطلاق شهر رمضان ساعدنا كثيرا على التكيف مع الوضع الحالي، في إنتظار أن نعود لحياتنا الطبيعية،بزوال هذا الوباء لأن مكان لاعبي كرة القدم الحقيقي هو الملاعب وليس المنازل التي نتدرب فيها بشكل مؤقت.

 العديد من لاعبي البطولة، بدأ القلق يدب إلى نفوسهم ويحسون بالملل، في تداريب الحجر المنزلي؟

أظن بأن طموح اللاعبين يختلف من واحد لآخر،صحيح قد يحس اللاعب بنوع من الملل، وهو المعتاد عل نمط حياة خاص، لكن يجب أن نتسلح بالإيمان القوي،من أجل تجاوز هذه المرحلة.

شخصيا أحرص على تداريبي بشكل جدي، وأبذل قصارى الجهود كي أكون في المستوى ،في إنتظار رفع الحجر الصحي، الذي يجب أن نشتغل بعده على الجانب البدني كثيرا، لأن تداريب المنزل،وكيفما كانت قوتها لن تكون كافية.

في تداريبك الجماعية مع الرجاء عبر تقنية" زووم" ،أكيد الإستفادة تكون أكبر؟

أظن بأن الأجواء تختلف فقط بين التداريب الفردية والجماعية،وبخصوص الإستفادة فتنحصر كثيرا على مدى رغبة أي لاعب داخل الرجاء، أو خارجها في إعطاء كل ماعنده، الحمد لله أموري تسير بشكل جيد، في ظل تواجد طاقم تقني في المستوى،في إنتظار عودتنا للتداريب مستقبلا نتمتى أن يرفع الله عنا هذه الجائحة.

قد يهمك ايضا:

جبران يؤكد أن الناصري كان أكثر احترافية من الزيات ما دفعني للتوقيع للوداد

انتقال أحداد نهائيًا للرجاء البيضاوي يحرم الدفاع من عائدات مالية جديدة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدولي المغربي أبو خلال يواصل التألق ويهدي تولوز فوزًا…
مرتضى منصور يُعلن عدم غضبه من أشرف بنشرقي
3 مغاربة يتوجون بجائزة رجل المباراة
سفيان رحيمي يتألق في مباراة العين والنصر
غياب الثلاثي المغربي يربك حسابات الأهلي

اخر الاخبار

الحكومة السودانية تستأنف اجتماعاتها في الخرطوم للمرة الاولى منذ…
اسرائيل تواصل تعزيز وجودها العسكري داخل الاراضي اللبنانية المحتلة
قانون الحشد الشعبي يضع العراق امام ازمة سياسية حادة
ساعر يعتبر فرض دولة فلسطينية بمثابة حصار سياسي على…

فن وموسيقى

الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…

أخبار النجوم

فيفي عبده تعلن وفاة الفنانة المعتزلة سهير مجدي
بسمة بوسيل ترد على الانتقادات برسالة غامضة ووالدتها تدافع…
مي عز الدين تحيي ذكرى خالد صالح برسالة مؤثرة
الفنان عاصي الحلاني يكشف رأيه في لجنة برنامج «The…

رياضة

نفاد تذاكر مباراة المغرب والنيجر بالكامل خلال أربع ساعات
كريستيانو رونالدو يدخل في حالة حزن بعد خسارة كأس…
رونالدو يتفوق تاريخيا على الأهلي قبل نصف نهائي السوبر…
نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز

صحة وتغذية

أنشطة وأطعمة تساعد على تحسين الإدراك والوقاية من الخرف
عقاقير السمنة تكشف عن دور مفاجئ في الوقاية من…
أمل جديد في علاج تلف الكبد الناتج عن الإفراط…
سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…

الأخبار الأكثر قراءة