الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:15:32
آخر تحديث GMT 15:15:32
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن ـ المغرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
أقرأ أيضًا :الألياف الغذائية الطبيعية تحمي من آثار ارتفاع ضغط الدم الضارة
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضاً :فوائد الزبادي والخيار للتخلص من السمنة
GMT 19:34 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر
اقنع صديقك بتلقي لقاح كورونا واحصل على هدية
GMT 01:27 2021 السبت ,03 تموز / يوليو
دراسة تكشف عن تفاصيل جديدة العلاج المناعي للسرطانGMT 01:01 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
المغرب يسجل 446 إصابة و15 وفاة جديدة بفيروس كوروناGMT 03:56 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
تعرف على أفضل الأطعمة والعادات اليومية لتعزيز قوة الدماغGMT 03:01 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
فيروس كورونا يدفع المغاربة لخدمات "التطبيب عن بعد"توقعات بنمو الاقتصاد المغربي فوق 4% عام 2025 رغم الضغوط العالمية
الرباط - المغرب اليوم
تُظهر أحدث تقديرات تقرير مؤسسة "إرنست ويونغ" للخدمات المالية، أن المغرب سيحافظ على زخم نمو قوي هذا العام، مع توقع نمو الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي بنسبة 4.2 بالمائة في 2025، وهو ما يضعه فوق متوسط منطقة الشرق الأ...المزيدمحمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة ويؤكد أن الدور شكّل محطة وجدانية في مسيرته الفنية
القاهرة - المغرب اليوم
يثبت الفنان محمد فراج في كل مرة يقف فيها أمام الكاميرا، أن التمثيل معايشة صادقة تنبع من الداخل. استطاع أن يشق طريقه بثبات، معتمدًا على الموهبة والاجتهاد والصدق الفني، من الأدوار المركبة إلى الشخصيات الهامشية التي ...المزيدالصين تقترح تأسيس منظمة عالمية للتعاون في مجال الذكاء الاصطناعي
بكين -المغرب اليوم
قال رئيس الوزراء الصيني لي تشيانغ اليوم السبت إن بلاده تقترح إنشاء منظمة عالمية للتعاون في مجال الذكاء الاصطناعي، داعيا الدول إلى تنسيق جهودها في مجالي التطوير والأمن. وأضاف لي في كلمته الافتتاحية في المؤتمر العا...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
GMT 21:44 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
السوداني يتوعد بمحاسبة المتورطين في اعتداء بغداد
GMT 08:08 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
قوات الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن الصحافي المغربي محمد البقالي ورفاقه ويقرّر ترحيلهم غدًا
GMT 08:01 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
الحوثيون يتوعدون باستهداف سفن الشركات المتعاملة مع إسرائيل ويعلنون بدء مرحلة جديدة من التصعيد العسكري
GMT 10:27 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
حماس تدين تصريحات ترامب بشأن إنكار المجاعة وسرقة المساعدات في غزة
GMT 14:59 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
بسمة بوسيل تكشف عن علاقتها بتامر حسني وتؤكد أنهما يكملان بعضهما بدون أي منافسة
GMT 11:01 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
غوتيريش يُحذر من إستخدام الجوع كسلاح في نزاعات غزة والسودان ويؤكد أن إنتشاره يُهدد الاستقرار والسلام
GMT 17:47 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
الصين تقترح تأسيس منظمة عالمية للتعاون في مجال الذكاء الاصطناعي
GMT 16:56 2025 الخميس ,10 تموز / يوليو
عودة هجمات الحوثيين بالبحر الأحمر تُعمق أزمة قناة السويس
GMT 18:23 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 16:11 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك عبر بعض العلاقات
GMT 22:54 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
نادي الرجاء الرياضي يلجأ للتذاكر الافتراضية في لقاء نهضة بركان
GMT 07:41 2022 الأحد ,20 شباط / فبراير
أبرز صيحات حفلات الزفاف في عام 2022
GMT 15:23 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
راديو "إينرجي" لا ننافس أحدًا ونستهدف جمهور الشباب
GMT 20:43 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان
مجموعة من الأقنعة البسيطة لإزالة الكلف من الوجه
GMT 01:17 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
مرتضى منصور يقرّر تجميد نشاط هاني العتال في مجلس ادارة الزمالك
GMT 11:43 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
مغسلة توحي بالملوكية والرقي
GMT 02:08 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
الإكسسوارات الذهبية على رأس مبيعات هدايا أعياد الميلاد في 2016
GMT 08:59 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
23 دولة والاتحاد الأوروبي يطالبون إسرائيل بالسماح الفوري بدخول المساعدات إلى غزة
GMT 12:30 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
مسؤول أميركي يزور مطار بيروت والجيش اللبناني يتولى عمليات التفتيش داخل المطار
GMT 19:46 2024 الإثنين ,27 أيار / مايو
نادي الكوكب المراكشي يٌعلن عن عقد الجمع العام الاستثنائي بقاعة الندوات
GMT 10:31 2024 السبت ,11 أيار / مايو
جيرونا يدهس برشلونة ويمنح ريال مدريد لقب الدوري الإسباني
GMT 18:27 2024 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
هجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
GMT 08:07 2023 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
موديلات فساتين طويلة متعدّدة الألوان لإطلالة مريحة وأنيقة
GMT 05:32 2023 الأربعاء ,31 أيار / مايو
المغربي أشرف حكيمي يُفكر في مغادرة باريس سان جرمان
GMT 20:06 2023 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
إعصار "ماوار" يتجه نحو جزيرة غوام في المحيط الهادئ
GMT 04:54 2023 الخميس ,16 شباط / فبراير
البيتكوين تسجل ارتفاعًا بنسبة 2.18% خلال الـ24 ساعة الماضية
GMT 11:19 2022 الأحد ,01 أيار / مايو
المغربي رشيد الوالي يكشف عن أكبر صدمة تلقاها في حياته
GMT 23:00 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
محمد صلاح يقود مران ليفربول استعدادًا للقاء تشيلسي في البريميرليغ
GMT 22:19 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
تدابير بسيطة لمواجهة ظهور بثور الأقدام في فصل الصيف
GMT 05:06 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
"مرسيدس بنز" تسحب الآلاف من سياراتها من أسواق الصين بسبب مخاوف "تسرب الوقود"
GMT 04:14 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو
الأردن يتيح التجول الافتراضي في متاحفه ومدنه الأثرية
GMT 20:20 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان
حقائب ونظارات من وحي دانة الطويرش
GMT 07:52 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
"جاك ما" أغنى رجل في الصين تم رفضه في 30 وظيفة
GMT 05:45 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
أسرع طرق طبيعية لعلاج حروق الشمس والتهابات البشرة
GMT 19:39 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
السنغال تطيح بتونس في مباراة ركلات الجزاء المهدرة وتتأهل إلى نهائي أمم أفريقيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر