الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:43:00
آخر تحديث GMT 09:43:00
يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد ويُحسن المناعة
الكشف عن كمية "الليمون" التي يجب تناولها بشكل يومي
الليمون
لندن - المغرب اليوم
أكد خبراء أنه يجب تناول الليمون بانتظام لما له تأثير إيجابي على الصحية، وفي نفس الوقت نصحوا بعدم تناول كميات كبيرة منه، موضحين أن الليمون يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المهمة للأداء الطبيعي لجسم الإنسان.
وأضافوا أن الليمون يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد وله القدرة على تنشيط وظائف المناعة وتحسين وظائف الدماغ، ووفقا للخبراء، فإن الخصائص المفيدة لليمون تظهر فقط في حال تم تناوله بشكل صحيح، حيث من الكافي تناول عدة دوائر، وهي الكمية المثلى، وفق موقع "med2"، حيث أكدوا أنه لا يجب وضع الليمون في الماء المغلي، وذلك بسبب أنه يفقد جميع خصائصه المفيدة، ومن الأنسب إضافته إلى ماء فاتر تكون درجة حرارته من حرارة الغرفة.
قد يهمك ايضا :
- الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 07:54 2025 تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب
- الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:05 2025 التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية
- الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر GMT 10:33 2025 إحتجاجات شبابية في المغرب ضد أولوية الملاعب على حساب الصحة والتعليم
- السبت ,27 أيلول / سبتمبر GMT 10:51 2025 علماء بريطانيون يعيدون شباب الخلايا الجلدية 30 عاما ويفتحون باب علاجات ثورية ضد الشيخوخة
- الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر GMT 10:31 2025 وزير الصحة المغربي يستنفر مصالحه لمواجهة الغيابات والتأخرات غير المبررة وتشديد الالتزام بالعمل والأخلاقيات المهنية
GMT 07:54 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب
GMT 12:05 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية
GMT 10:33 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
إحتجاجات شبابية في المغرب ضد أولوية الملاعب على حساب الصحة والتعليم
GMT 10:51 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
علماء بريطانيون يعيدون شباب الخلايا الجلدية 30 عاما ويفتحون باب علاجات ثورية ضد الشيخوخة
GMT 10:31 2025 الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر
وزير الصحة المغربي يستنفر مصالحه لمواجهة الغيابات والتأخرات غير المبررة وتشديد الالتزام بالعمل والأخلاقيات المهنية
إيلون ماسك يسجل رقما قياسيا عالميا كأول شخص يمتلك نصف تريليون دولار
واشنطن ـ المغرب اليوم
أصبح إيلون ماسك الرئيس التنفيذي لشركة تسلا، يوم الأربعاء، أول شخص في التاريخ يحقق صافي ثروة نحو 500 مليار دولار، بفضل انتعاش أسهم شركة تصنيع السيارات الكهربائية وارتفاع تقييمات الشركات الناشئة الأخرى المملوكة لرائ...المزيدالمغربية لطيفة أحرار تُكرم تضحيات نساء العسكر بمسرحية وثائقية وتُتوج في مهرجان سينما الجبل
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الممثلة والمخرجة لطيفة أحرار عن اشتغالها على مسرحية وثائقية جديدة، تواصل من خلالها الغوص في قصص نساء العسكريين المغاربة. وأوضحت أحرار، في تصريح أن هذا العمل يأتي امتدادا لاهتمامها البحثي والأكاديمي، بصفتها ...المزيدبنيامين نتنياهو يُشيد بدور إسرائيل في صناعة الهواتف خلال لقائه وفدًا من الكونغرس الأميركي
القدس المحتلة - المغرب اليوم
في كلمة أثارت جدلاً واسعاً، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: هل لديكم هواتف محمولة؟ أنتم تحملون قطعة من إسرائيل بين أيديكم. الكثير من الهواتف مصدرها إسرائيل. وأشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال لقائه م...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض - المغرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيد
GMT 09:06 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
القبعة تعود بقوة إلى الواجهة كقطعة أساسية
GMT 09:32 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
8 مدن تنبض بثقافة القهوة في يومها العالمي
GMT 13:11 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
النقابة الوطنية للتعليم العالي في المغرب تعلن إضراباً وطنياً لمدة 48 ساعة
GMT 09:43 1970 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
قمة الاتحاد الأوروبي في كوبنهاغن تبدي تحفظات على جدار المسيرات ولا تسريع لانضمام أوكرانيا
GMT 06:55 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الحكومة البريطانية تعتزم تعديل سياسات توطين اللاجئين بحيث لا تكون الإقامة الدائمة حقا مضمونا
GMT 19:05 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
محمد منير يعلن سر استمراره على القمة ويعلق على حالة الغناء حالياً
GMT 19:39 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
أحذية بوت اخر موضة تناسب جميع الأجسام
GMT 02:44 2019 الإثنين ,12 آب / أغسطس
5 أفكار تساعدك لتغيير ديكورات غرفة النوم بهدف تحسين الحالة النفسية
GMT 17:54 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
نبيل لحلو يناشد الملك محمد السادس بتذليل العقبات أمام الثقافة في المغرب
GMT 13:10 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تخوض تجارب تفيد أحلامك وطموحاتك لكي تتقدم بأعمالك أ
GMT 15:46 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"صوت العرب" يتناول تاريخ العندليب في ذكرى وفاته
GMT 13:59 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
بيكيه يكشف عن كواليس علاقته بـ" ميسي" عبر "واتس آب"
GMT 15:00 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
شبيه عبدالعزيز بوتفليقة يُشعل مواقع التواصل الاجتماعي
GMT 21:36 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير
زوج يهدي زوجته قطعة من جسده في عيد الحب
GMT 07:15 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
تركيب أول "يد صناعية" قادرة على الإحساس ولمس الأشياء
GMT 17:03 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
أخنوش يُطلق مشروع تدشين محطة لضخ المياه من وادي ملوية
GMT 18:49 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
"تدوينة" تقود إلى اعتقال شاب في أشتوكة بتُهمة قتل السائحتيْن
GMT 21:01 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس
الكيوي الأصفر مختلف عن الأخضر لانه غنى بفيتامين "سي"
GMT 15:44 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
رئيس موريتانيا يفقد حفيدته في حادثة سير مُؤلمة بالقرب مِن نواكشوط
GMT 17:14 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
محمد السادس يعين بوعياش رئيسة للمجلس الوطني لحقوق الإنسان
GMT 12:40 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
نوال السعداوي تدعو إلى المساواة بين الرجل والمرأة في النسب
GMT 03:41 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
زيادة المبيعات ترفع أرباح بالم هيلز للتعمير 70%
GMT 21:02 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
ترقيع أرضية "ملعب محمد الخامس"في لقاء المغرب والكاميرون
GMT 07:40 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تألّق فيكتوريا بيكهام برفقة زوجها في إحدى الحفلات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر