الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:17:34
آخر تحديث GMT 22:17:34
يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد ويُحسن المناعة
الكشف عن كمية "الليمون" التي يجب تناولها بشكل يومي
الليمون
لندن - المغرب اليوم
أكد خبراء أنه يجب تناول الليمون بانتظام لما له تأثير إيجابي على الصحية، وفي نفس الوقت نصحوا بعدم تناول كميات كبيرة منه، موضحين أن الليمون يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المهمة للأداء الطبيعي لجسم الإنسان.
وأضافوا أن الليمون يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد وله القدرة على تنشيط وظائف المناعة وتحسين وظائف الدماغ، ووفقا للخبراء، فإن الخصائص المفيدة لليمون تظهر فقط في حال تم تناوله بشكل صحيح، حيث من الكافي تناول عدة دوائر، وهي الكمية المثلى، وفق موقع "med2"، حيث أكدوا أنه لا يجب وضع الليمون في الماء المغلي، وذلك بسبب أنه يفقد جميع خصائصه المفيدة، ومن الأنسب إضافته إلى ماء فاتر تكون درجة حرارته من حرارة الغرفة.
قد يهمك ايضا :
- الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 07:54 2025 تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب
- الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:05 2025 التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية
- الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر GMT 10:33 2025 إحتجاجات شبابية في المغرب ضد أولوية الملاعب على حساب الصحة والتعليم
- السبت ,27 أيلول / سبتمبر GMT 10:51 2025 علماء بريطانيون يعيدون شباب الخلايا الجلدية 30 عاما ويفتحون باب علاجات ثورية ضد الشيخوخة
- الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر GMT 10:31 2025 وزير الصحة المغربي يستنفر مصالحه لمواجهة الغيابات والتأخرات غير المبررة وتشديد الالتزام بالعمل والأخلاقيات المهنية
GMT 07:54 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب
GMT 12:05 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية
GMT 10:33 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
إحتجاجات شبابية في المغرب ضد أولوية الملاعب على حساب الصحة والتعليم
GMT 10:51 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
علماء بريطانيون يعيدون شباب الخلايا الجلدية 30 عاما ويفتحون باب علاجات ثورية ضد الشيخوخة
GMT 10:31 2025 الجمعة ,26 أيلول / سبتمبر
وزير الصحة المغربي يستنفر مصالحه لمواجهة الغيابات والتأخرات غير المبررة وتشديد الالتزام بالعمل والأخلاقيات المهنية
إيلون ماسك يسجل رقما قياسيا عالميا كأول شخص يمتلك نصف تريليون دولار
واشنطن ـ المغرب اليوم
أصبح إيلون ماسك الرئيس التنفيذي لشركة تسلا، يوم الأربعاء، أول شخص في التاريخ يحقق صافي ثروة نحو 500 مليار دولار، بفضل انتعاش أسهم شركة تصنيع السيارات الكهربائية وارتفاع تقييمات الشركات الناشئة الأخرى المملوكة لرائ...المزيدالمغربية لطيفة أحرار تُكرم تضحيات نساء العسكر بمسرحية وثائقية وتُتوج في مهرجان سينما الجبل
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الممثلة والمخرجة لطيفة أحرار عن اشتغالها على مسرحية وثائقية جديدة، تواصل من خلالها الغوص في قصص نساء العسكريين المغاربة. وأوضحت أحرار، في تصريح أن هذا العمل يأتي امتدادا لاهتمامها البحثي والأكاديمي، بصفتها ...المزيدبنيامين نتنياهو يُشيد بدور إسرائيل في صناعة الهواتف خلال لقائه وفدًا من الكونغرس الأميركي
القدس المحتلة - المغرب اليوم
في كلمة أثارت جدلاً واسعاً، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: هل لديكم هواتف محمولة؟ أنتم تحملون قطعة من إسرائيل بين أيديكم. الكثير من الهواتف مصدرها إسرائيل. وأشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال لقائه م...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض - المغرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيد
GMT 09:06 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
القبعة تعود بقوة إلى الواجهة كقطعة أساسية
GMT 09:32 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
8 مدن تنبض بثقافة القهوة في يومها العالمي
GMT 12:54 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
عشرات الطلبة عالقون تحت الانقاض بعد انهيار مدرسة اسلامية في جاوة الشرقية
GMT 22:17 1970 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
البرلمان المغربي ينتظر بروز قيادة لاحتجاجات الشباب من أجل تفعيل الوساطة
GMT 16:21 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
سبعة وسبعون شهيدا في غزة خلال أربع وعشرين ساعة من القصف الإسرائيلي
GMT 19:20 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
نجل حسن يوسف يحسم الجدل حول عودة شمس البارودي للفن
GMT 06:49 2020 الخميس ,07 أيار / مايو
ترامب يعتبر أن فيروس "كورونا" أسوأ من هجمات مركز التجارة العالمي
GMT 04:44 2016 الأربعاء ,04 أيار / مايو
نادي "نهضة بركان" يهاجم رئيس فريق "الرجاء البيضاوي" ومستشاره
GMT 23:07 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
هشام كلوش يهاجر إلى أوروبا عبر "قوارب الموت"
GMT 09:05 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
انهيار لطيفة وهند صبري في عزاء المخرج التونسي شوقي الماجري
GMT 17:15 2019 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
المغربيان سماعيلي ونبيل يتأهلان إلى نصف نهاية سباق 800 متر
GMT 08:40 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
خطوات تطبيق المكياج الخليجي لإبراز جمال الوجه
GMT 18:19 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
أبوبكر سبيك يحل ضيفًا على برنامج "حديث مع الصحافة" للحديث عن جريمة "إمليل"
GMT 09:30 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
الخبيرة سالي تكشف أحدث وسائل الدول العربية للترويج السياحي
GMT 06:04 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
محمد دحلان يطالب الرئيس عباس بزيارة قطاع غزة
GMT 10:43 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
إعتذار النجمة الأميركية روبين رايت عن حفل التكريم يربك مهرجان مراكش
GMT 22:04 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
منتجعات ""Bulgari تُقدم أحدث العلاجات حول العالم لتحقيق الاسترخاء المثالي
GMT 02:01 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
دور المزادات اللندنية تتألّق بأرقى كنوز العالم الإسلامي
GMT 09:09 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الدبابير اليابانية العملاقة تقتل 12 مليون نحلة في تركيا
GMT 16:19 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الكشف عن "كيا بيكانتو X-Line" المميّزة بتصميمها القوي
GMT 23:42 2018 الثلاثاء ,18 أيلول / سبتمبر
التعادل مع بورتو يحبط مدرب "شالكه" دومينيكو تيديسكو
GMT 04:29 2018 الأربعاء ,29 آب / أغسطس
بريجيت سيدة فرنسا الأولى تتلألأ بثوب أبيض في كوبنهاغن
GMT 05:19 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
حذف العثماني لحقيبة "أفيلال" يجلب احتقانا داخل حزب "الكتاب"
GMT 01:59 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
الشهداء هم كبار البلد وأعمدتها وكراسيها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر