فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها
آخر تحديث GMT 09:22:39
المغرب اليوم -

فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها!

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها!

فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها!
القاهرة - المغرب اليوم

في اليوم العالمي للقهوة، يبدو أنه يوم حافل للكثير من عشاق القهوة حول العالم. ونحن نحب أن نحتفل معكم على طريقتنا بذكر الفوائد الصحية للقهوة، بحسب ما ذكره موقع authoritynutrition.

-في البداية نحب أن نوضح أن فوائد القهوة ترتبط فقط بالتناول المعتدل لها، حيث كشفت العديد من الدراسات أن تناول الكافيين، يساعد على تحسين الذاكرة، وتقليل مستويات التوتر التي تحدث مع تقدم العمر.

-تحسين مستوى ردود الأفعال، حيث أوضح الكثير من المدربين الرياضيين، على أن القهوة تعمل على تحسين المهارات في أي رياضة يتم ممارستها.

- تحسين مستوى الكوليسترول في الدم، لاحتوائها على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي بدورها تساعد في تحسين مستوى الكوليسترول في الدم.

- كما أثبتت الدراسات أن القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها فوائد مذهلة للقهوة لها تعرف عليها



نسرين سند تتألق على منصات ميلانو وباريس وتكرّس حضورها كوجه عربي عالمي

باريس - المغرب اليوم

GMT 07:03 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عراقجي يكشف سبب رفض إيران المشاركة في "قمة شرم الشيخ للسلام"
المغرب اليوم - عراقجي يكشف سبب رفض إيران المشاركة في
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib