الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 21:26:42
آخر تحديث GMT 21:26:42
البطيخ يخفض نسبة الكوليسترول وينشط عضلة القلب
البطيخ يخفض نسبة الكوليسترول وينشط عضلة القلب
القاهرة - المغرب اليوم
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن البطيخ يعد صديقاً للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البوتاسيوم يسهم في تنظيم محتوى الماء في الخلايا ويعمل على تنشيط عضلة القلب. كما يحتوي البطيخ على أحماض أمينية مهمة لسريان الدم بشكل صحي، مثل سيترولين وأرجنين.
وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البطيخ على فيتامين C والبيتا كاروتين ومادة الليكوبين، مما يسهم في خفض نسبة الكوليسترول، ومن ثم الوقاية من أمراض القلب.
ومن ناحية أخرى، يمتاز البطيخ بمحتواه العالي من الأملاح والإلكتروليتات، مما يسهم في حماية الجسم من الجفاف، لاسيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة صيفاً، علاوة على ذلك، يعد البطيخ مفتاح الرشاقة بفضل انخفاض سعراته الحرارية.
- الأحد ,18 أيلول / سبتمبر GMT 14:51 2016 دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد
GMT 18:10 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 17:21 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 20:59 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 02:14 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
لمريض السكر... المسموح والممنوع من الفاكهةGMT 14:51 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلدالوزيرة فتاح العلوي تعلن تراجع العلاقات الاقتصادية بين المغرب وإسرائيل
الرباط - المغرب اليوم
في أول تعبيرات رسمية حكومية حول طبيعة العلاقات الاقتصادية بين الرباط وتل أبيب منذ اندلاع الحرب على غزة، قالت نادية فتاح العلوي، وزيرة الاقتصاد والمالية، إن “هذا المسار قد تراجع، في السنوات الأخيرة الماضية”. ...المزيدمنة شلبي تكشف كواليس تكريمها في مهرجان الجونة و تهدي الجائزة لوالدتها وتتحدث عن أجور الفنانين ونصيحتها للشباب
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة منة شلبي عن السبب وراء إهداء تكريمها بجائزة إنجاز العمر في حفل افتتاح الدورة الثامنة من مهرجان الجونة، الى والدتها الفنانة المعتزلة زيزي مصطفى، مؤكدة أن ذلك جاء تقديرًا لتضحياتها ودعمها الدائم لها عل...المزيدشركة مايكروسوفت تعلن عن أول نموذج لها لتوليد الصور بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت مايكروسوفت عن نموذج "MAI-Image-1" الذي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتوليد الصور. وأشارت مايكروسوفت إلى أنها أولت اهتماما خاصا للانتقاء الدقيق للبيانات التي تم تدريب النموذج العصبي عليها، بهدف الحصول على سينا...المزيدقلق بين الناشرين مع توسع جوجل في البحث المدعوم بالذكاء الاصطناعي
القاهره - المغرب اليوم
جدَّد إعلان شركة «غوغل» توسيع نطاق البحث المدعوم بالذكاء الاصطناعي مخاوف ناشرين بشأن إمكانية استمرار تراجع الزيارات المقبلة من محركات البحث، ما يؤثر في عائداتهم الإعلانية. وبينما أكد خبراء أن الجمهور يكتفي ...المزيد
GMT 08:38 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الخطوط الملكية المغربية تُسيّر رحلتين خاصتين إلى تشيلي لنقل الجماهير لحضور نهائي كأس العالم لأقل من 20 سنة
GMT 16:19 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يحافظ على التحالف اليميني بإبقاء العمليات العسكرية مشتعلة
GMT 14:18 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
وول ستريت جورنال ترى أن صواريخ توماهوك الأمريكية قد تكون قوة سلام في أوكرانيا
GMT 14:01 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تسلّم جثامين 15 فلسطينياً ضمن اتفاق وقف إطلاق النار والمحكمة الجنائية الدولية ترفض إلغاء مذكرات توقيف نتنياهو وغالانت
GMT 21:23 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
المعرض المغاربي للكتاب في وجدة منصة للحوار الثقافي
GMT 14:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
"صوت لبنان" الأولى إذاعياً في لبنان وفقاً لدراسة أعدّتها نقابة الإعلان
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:34 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
الإمارات تعلن عن بدء بناء أول محطة هيدروجين صديقة للبيئة في الشرق الأوسط
GMT 11:49 2023 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الانتقال الطاقي في المغرب تستنجد بالسلطة المحلية ضد الاستغلال العشوائي للمناجم
GMT 06:32 2022 الأحد ,26 حزيران / يونيو
إنشاء أول محطة شحن السيارات الكهربائية في مدينة فاس المغربية
GMT 21:38 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
إليكِ مجموعة فساتين محجبات آخر موضة من "إنستغرام"
GMT 10:05 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
الرجاء البيضاوي مُطالب بدفع 700 ألف دولار لمدربه السابق بسبب "الطرد التعسفي"
GMT 04:22 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
موديلات شنط كلاتش أنيقة ومميزة للسهرات
GMT 04:16 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
تعرفي على اتيكيت إنهاء الخلافات بلباقة
GMT 05:23 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
بيلا حديد تتألق في اللون الأسود وتلفت أنظار الحضور
GMT 15:36 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
الملك محمد السادس يهنئ العثماني بانتخابه رئيسًا جديدًا لـ"العدالة والتنمية"
GMT 04:13 2013 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
وزير الخارجية المغربي سعد الدين العثماني لـ"مصر اليوم":
GMT 18:06 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد الأفريقي لكرة القدم يعلن عن تاريخ نهائي دوري الأبطال
GMT 15:22 2017 الأحد ,10 أيلول / سبتمبر
سناء منصور تعود لكرسي المذيع من خلال "السفيرة عزيزة"
GMT 17:32 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر
صراع إنجليزي مثير لشراء مدافع هوفنهايم نيكولاس سولي
GMT 00:18 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
طوني عيسى يفخر بدعم المرضى عبر المشاركة في "ديو المشاهير"
GMT 03:19 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
السورية وقائع وآلام مستمرة في خضم اليوم العالمي لمكافحة العنف ضد المرأة
GMT 18:20 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
الفنانة هيفاء وهبي تبوح بسر تبرؤها من شقيقتها
GMT 17:54 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
خام "برنت" ينخفض 0.15% الى 53.75 دولار للبرميل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر