الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:54:42
آخر تحديث GMT 23:54:42
تناول الكمثرى يساعد على خفض الوزن
تناول الكمثرى يساعد على خفض الوزن
القاهرة - المغرب اليوم
في دراسة جديدة، توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن تناول الكمثرى الذي يحتوى على أفضل العناصر المغذية يساعد جنبا إلى جنب مع حمية غذائية متوازنة في خفض الوزن بشكل ملحوظ، وذلك وفقا للأبحاث التي أجريت في هذا الصدد خلال الفترة من 2001 -2010.
وجد الباحثون أن استهلاك الكمثرى يساعد بشكل ملموس في تراجع مستوى السمنة بين البدناء بنسبة 35%.
وشدد الباحثون على ارتباط معدلات استهلاك الكمثرى وخفض الوزن مع نوعية الحمية الغذائية الصحية المتبعة، فضلا عن تراجع عدد من عوامل الخطر من بينها أمراض القلب الوعائية.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
اتصالات المغرب تتجاوز 81 مليون مشترك وتواصل نموها رغم المنافسة
الرباط - المغرب اليوم
أكدت مجموعة “اتصالات المغرب” استمرار أدائها القوي خلال الأشهر التسعة الأولى من سنة 2025، على الرغم من التحولات الكبيرة التي يشهدها قطاع الاتصالات والمنافسة الشديدة في السوق. وكشف البلاغ المالي للمجموعة، عن ار...المزيدوثيقة زواج مزعومة لمنة شلبي تثير الجدل ومصدر مقرب يوضح الحقيقة
القاهرة _ المغرب اليوم
انتشرت خلال الساعات القليلة الماضية أخبار حول زواج الفنانة منة شلبي من إحدى الشخصيات الفنية الشهيرة، دون الكشف عن هوية الزوج، لكن صورة وثيقة غيرت مجرى الأمر. فقد تداولت صفحات عبر وسائل التواصل الاجتماعي صورة قالو...المزيدشركة ميتا تقرر إلغاء 600 وظيفة في قسم الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
قررت شركة "ميتا" المالكة ل"فيسبوك" و"إنستغرام" إلغاء 600 وظيفة في قسمها المخصص للذكاء الاصطناعي، في خطوة تهدف لترشيد عملياتها بعد حملة توظيف مكثفة، بحسب ما أوردته وسائل إعلام أمريكية. ووفق تقارير ل"...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض - المغرب اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة ل...المزيد
GMT 18:53 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الأمين العام للأمم المتحدة يثمن التعاون المتميز للمغرب مع بعثة المينورسو
GMT 18:27 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
جدل واسع في الجزائر بعد زيارة صانع المحتوى أنس الشايب واستقبال المؤثرات له
GMT 23:43 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
فتح تشيد بلجنة كفاءات لغزة بشرط تبعيتها للحكومة ولقاء ترامب بأمير قطر لبحث وقف النار
GMT 19:08 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
فريق مصري يدخل غزة للمساعدة في انتشال جثث الرهائن
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 07:29 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
قرود تساعد الزبائن في مطعم كايابوكيا في العاصمة اليابانية طوكيو
GMT 02:00 2022 الأربعاء ,09 شباط / فبراير
الشراكة تجمع وزير الخارجية المغربي بوريطة ورئيسة المفوضية أورسولا فون دير لاين
GMT 05:19 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
بيع "فرخ شاهين" بسعر خيالي خلال في السعودية مزاد الصقور
GMT 01:37 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
ميدلتون تتألَّق بفستان البولكا دوت فى مبادرة تعليمية للأطفال
GMT 01:31 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
التحفظ على أسلحة نارية و سيارات مسروقة في حملة أمنية في الناظور
GMT 07:50 2018 السبت ,03 آذار/ مارس
دراسة حديثة تكشف تأثير الأحماض الدهنية على علاج التوجد للمبتسرين
GMT 11:45 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
ليتون هيويت يغلق باب منتخب أستراليا في وجه النجم برنارد توميتش
GMT 00:35 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
طبعات الورد آخر صيحات الديكور المنزلي هذا العام
GMT 00:52 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
الدفاع الجديدي يفسخ عقد يونس الحواصي
GMT 16:52 2015 السبت ,15 آب / أغسطس
عمال شركة "المغرب للصلب" لصناعة الحديد في المغرب يواصلون إضرابهم
GMT 17:09 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
"دوزيم" تروج لإشعارات اليانصيب مخالفة دستور وقوانين المملكة المغربية
GMT 14:35 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
النيابة العامة تحقق في قضية تهريب هواتف ذكية إلى المغرب
GMT 22:42 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
اعتماد الخطة التنفيذية الأولى للإستراتيجية العربية للإسكان 2030
GMT 02:54 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "ماكافي" تُعلن زيادة الجرائم الإلكترونية في عام 2018
GMT 14:59 2014 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
قطاع صناعة الأسمدة في السعودية مقبل على حقبة من النمو
GMT 06:13 2016 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
الثقافة الأمازيغية والإسلام
GMT 07:46 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو
توقعات أحوال الطقس في مراكش الجمعة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر