الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:29:29
آخر تحديث GMT 17:29:29
الفراولة مفيدة للقلب والجلد والشعر
الفراولة
القاهرة - المغرب اليوم
للفراولة فوائد صحية عديدة، فالصبغة الحمراء فيها تحمي القلب. وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..وهناك معادن مهمة في الفراولة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر وللمناعة والخصوبة، والمغنيسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
الفراولة مفيدة للقلب
وهي أيضا غنية بالحديد الذي يعتبر أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة. وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات، وهي مفيدة لمرضى التهاب المفاصل.
كما أن الفراولة سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض، ويساعد حامض الفوليك الموجود فيها على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل.
- الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:56 2018 دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليه
GMT 03:21 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
دراسة تؤكد أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 20:19 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 17:32 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
الفراولة فاكهة حساسة غنية بفوائد جمةGMT 19:13 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 03:56 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليهدول الخليج ومصر والعراق تستحوذ على النسبة الأكبر من التجارة البينية
الكويت - المغرب اليوم
كشفت «المؤسسة العربية لضمان الاستثمار وائتمان الصادرات (ضمان)»، عن أن التجارة العربية البينية في السلع (متوسط الصادرات والواردات) ارتفعت بمعدل 16.6 في المائة، لتتجاوز 250 مليار دولار، بحصة بلغت 9 في المائة من إجم...المزيدمحمد رمضان يطرح الإعلان الترويجي الأول لفيلم "أسد" من إخراج محمد دياب
القاهرة - سعيد الفرماوي
أطلق الفنان المصري محمد رمضان، الإعلان الترويجي الأول لفيلمه الجديد "أسد"، الذي يترقبه الجمهور، وذلك عبر حساباته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، الإعلان جاء بعد ساعات من عرضه الحصري الأول ضمن مؤتمر صحفي...المزيدماسك ينتقد دافي ويشكك في كفاءته لقيادة برنامج الفضاء الأمريكي
واشنطن - المغرب اليوم
تبادل القائم بأعمال رئيس إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا) شون دافي والملياردير إيلون ماسك الانتقادات اللاذعة عبر الإنترنت بشأن من يجب أن يقود الإدارة، وذلك بعد يوم من دعوة دافي الشركات للتنافس مع «سبيس إك...المزيدمتحف اللوفر يستقبل زواره من جديد وسط إجراءات أمنية مشددة
باريس - المغرب اليوم
أعاد متحف اللوفر فتح أبوابه أمام الزوار، صباح اليوم الأربعاء، للمرة الأولى، منذ عملية السرقة التي نفّذها أربعة لصوص، الأحد، وسرقوا ثماني حلي متسببين بخسارة تُقدَّر بنحو 88 مليون يورو. وبدأ أوائل الزوار دخول المتحف...المزيد
GMT 13:33 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
الحية يُعلن عن صعوبة في استخراج باقي جثامين الرهائن بسبب تغيّر طبيعة الأرض
GMT 05:49 1970 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
واشنطن تكشف عن مركز تنسيق لدعم استقرار غزة وترامب يلوّح بـ"إنهاء الأمر مع حماس في دقيقتين"
GMT 07:07 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
تعامد الشمس على معابد أبو سمبل ظاهرة فلكية تجسد عبقرية الفراعنة في الهندسة والفلك
GMT 07:57 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
اتجاهات جديدة لافتة لديكورات حفلات الزفاف في الشتاء
GMT 16:13 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
مصدر يكشف تفاصيل مباحثات مصر وإسرائيل حول غزة
GMT 03:09 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
إياد نصار يكشف عن مسلسل رمضاني يتناول أحداث غزة
GMT 12:35 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فليك يحدد أسباب تراجع برشلونة ويضع خطة لتصحيح المسار
GMT 12:32 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ريال مدريد يتحرك مبكرا لتعزيز خط الدفاع
GMT 20:32 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
محمد صلاح يتصدر قائمة أسرع اللاعبين تسجيلا للهاتريك في دوري أبطال أوروبا بعد ثلاث سنوات
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 18:48 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
محمد صلاح يسعى لكسر رقم هنري بقائمة العظماء الـ10 دوري أبطال أوروبا
GMT 19:04 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك
GMT 17:49 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
السيتي يعود لسكة الانتصارات وهالاند يقود الهجوم بثمانية اهداف
GMT 19:19 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
سبعة أساطير تجاوزوا 1200 مباراة ورونالدو يقترب من الصدارة
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 17:05 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
أرتيتا يخوض مباراته الـ300 مع آرسنال وسط تحديات متجددة أمام وست هام
GMT 17:51 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ديمبيلي يستعد للعودة بقوة مع باريس سان جيرمان بعد التوقف الدولي
GMT 23:50 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
النيابة العامة تتخلى عن إعادة تمثيل جريمة اغتصاب تلميذة في الرحامنة
GMT 00:09 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
تجديد حبس أربعة أشخاص متهمين في قضية تبادل الزوجات في القليوبية
GMT 07:00 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
مخاوف جديدة في المغرب من قرصنة بطاقات السحب الالكترونية
GMT 16:24 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في كانون الأول 2019
GMT 07:17 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
"ميتسوبيشي" تعدّل سيارة "L200" الأسطورية بتصميم مختلف كليًا
GMT 21:21 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
محمد صبحي يعلن عن أفيش مسرحيته الجديدة "خيبتنا"
GMT 23:02 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
الإعلامية شيرين دويك تكشف عن مواصفات المذيعة المثالية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر