الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 13:52:27
آخر تحديث GMT 13:52:27
تعرف على الفوائد المذهلة لشرب الماء
تعرف على الفوائد المذهلة لشرب الماء
القاهرة - المغرب اليوم
“وجعلنا من الماء كل شىء حى” هذه الأية القرآنية التى تشير إلى أهمية المياه في حياة الإنسان، فهو له فوائد صحية عديدة ، وعدم تناول المياه بصورة منتظمة يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، لذلك نعرض لكم فوائد شرب المياه، و الأضرار التى تلحق بجسم الإنسان في حالة قلة تناولها.
فوائد الأكثار من شرب الماء:
يعتبر مزيل للسموم من الجسم.
يساعد على ضبط حرارة الجسم.
يحمى من لين المفاصل.
يساعد الجسم في عملية امتصاص الغذاء.
ينقل الأكسجين الأزم للخلايا الجسدية.
يحافظ على البشرة من حدوث الجفاف.
يساعد في إنقاص الوزن الزائد عن طريق التخلص من الدهون.
يساعد في التخفيف من ألم الصداع والظهر.
يمد الجسم بالطاقة ويقلل من التعب والارهاقعن طريق تغذية المخ بالأكسجين.
أضرار عدم شرب الماء:
حدوث مشاكل في الكلى.
عدم انتظام ضغط الدم.
الشعور بالتعب والإرهاق.
الشعور بالصداع النصفى.
حدوث شد عضلى.
GMT 23:10 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أضرار شرب الماء مع الطعامGMT 21:40 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء على الريقGMT 16:47 2016 السبت ,21 أيار / مايو
كيف يساهم شرب الماء في علاج الأمراض؟GMT 19:08 2016 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
كيف يساهم شرب الماء في علاج الأمراض؟GMT 17:05 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباحوزيرة الاقتصاد المغربية تؤكد أن المملكة تتقدم بخطى ثابتة رغم محاولات التشويش
الرباط - المغرب اليوم
رفضت وزيرة الاقتصاد والمالية نادية فتاح العلوي تشكيك المعارضة في المؤشرات الاقتصادية، وذلك بعد الجدل الذي راج حول نسبة النمو، مفيدة أن المصدر الأساس للمعطيات هو المندوبية السامية للتخطيط، وأنه “يمكن أن نختلف ف...المزيدآمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها وتفجر مفاجآت عن أغنيات إنتقلت لنجمات أخريات
القاهرة - المغرب اليوم
حلت الفنانة آمال ماهر ضيفة على برنامج "عندي سؤال" مع الإعلامي "محمد قيس" والمذاع على قناة "المشهد"، حيث خرجت عن صمتها لترد على الشائعات المتكررة حول زواجها، وتكشف كواليس جديدة من حياتها الفنية والشخص...المزيدالمغرب في المرتبة الثالثة إفريقيا من حيث الأنشطة السيبرانية التي ينفذها فاعلون مدعومون من دول
واشنطن - المغرب اليوم
صنف تقرير حديث صادر عن شركة مايكروسوفت تحت عنوان "Microsoft Digital Defense 2025"، المغرب في المرتبة الثالثة إفريقيا من حيث الأنشطة السيبرانية التي ينفذها فاعلون مدعومون من دول، بعد كل من جنوب إفريقيا ومصر، متقدما على إثيو...المزيدالحرم المكي والمسجد النبوي يستقبلان أكثر من 54.5 مليون خلال شهر واحد
الرياض - المغرب اليوم
استقبل المسجد الحرام بمكة المكرمة والمسجد النبوي في المدينة المنورة، أكثر من 54.5 مليون زائر خلال الفترة بين 23 سبتمبر (أيلول) و22 أكتوبر (تشرين الأول) 2025، بزيادة بلغت أكثر من 938 ألف زائر مقارنة بالشهر الذي سبقه، ما يعكس ...المزيد
GMT 00:21 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة المغربية تحدد قائمة الجامعات التي تربطها اتفاقية شراكة مع الدولة في مجال تطوير التعليم
GMT 21:29 1970 الجمعة ,31 تشرين الأول / أكتوبر
العاهل المغربي يدعو الرئيس الجزائري إلى حوار صادق وبناء
GMT 00:26 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب التجمع الوطني للأحرار يهنئ الملك محمد السادس والمغاربة بقرار مجلس الأمن ويعلن إنخراطه بإنجاح المرحلة الانتقالية
GMT 13:31 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
شريهان تشارك في حفل افتتاح المتحف بعد غياب سنوات
GMT 09:59 2023 الإثنين ,17 تموز / يوليو
انتهاء سريان اتفاق الحبوب الأوكرانية لا يشكل أي خطر على الواردات المغربية من القمح
GMT 10:32 2023 الأربعاء ,24 أيار / مايو
رجوة آل سيف بفستان تراثي فاخر يجمع بين الثقافتين الأردنية والسعودية
GMT 19:58 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
عباءات سوداء مطرزة لإطلالة تخطفين بها الأنظار
GMT 13:22 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
استعراض تجربة المغرب في مجال تمكين المرأة خلال مؤتمر دولي في الأردن
GMT 05:13 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
مبادرة لتصنيع قمر صناعي لقارة أفريقيا بقيادة مصر وبالتعاون مع الوكالة اليابانية
GMT 17:25 2013 الإثنين ,11 آذار/ مارس
"ماوس" تطفو اعتمادًا على دوائر مغناطيسية
GMT 01:19 2017 الأحد ,19 آذار/ مارس
لوتي موس تبرز في معطف مميّز مع كعب أطال ساقيها
GMT 09:48 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
مطعم "الشلال" يسعى إلى جذب زبائنه بشتى الطرق في الفليبين
GMT 19:59 2023 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
سقوط حيادية معظم الإعلام الغربي في مجازر غزة وتفوّق حريته الفردية
GMT 14:40 2023 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
ًجونسون من رئاسة وزراء بريطانيا إلى مذيع تلفزيوني في محطة محلية
GMT 23:15 2023 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
سان جيرمان يكتسح ستراسبورغ بثلاثية في الدوري الفرنسي
GMT 08:04 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سلطنة عمان تحذر مواطنيها من خطورة السفر إلى لبنان
GMT 22:31 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
المغربي مهدي بنعطية مرشح لمنصب مدير رياضي بفرنسا
GMT 06:58 2023 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
غوتيريش يكشف عن دعم كبيرة في الأقاليم الجنوبية المغربية لمقترح الحكم الذاتي
GMT 08:16 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
أبرز الأخطاء الشائعة في ديكورات غرف النوم الزوجيّة
GMT 16:04 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
150 قتيلا جراء الفيضانات والأمطار الغزيرة في ليبيا
GMT 10:55 2023 الخميس ,03 آب / أغسطس
الإعصار خانون يقتل 2 ويقطع الكهرباء عن 166 ألف منزل في جنوب اليابان
GMT 14:59 2023 الإثنين ,17 تموز / يوليو
مصرع 4 أشخاص وفقدان 10 آخرين جراء فيضانات مفاجئة ضربت شرق بنسلفانيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر