زلزال بقوة 6.6 درجات يهز جزيرة سومطرة الإندونيسية استئناف الرحلات في مطار ريغان بعد حادث إطلاق النار بواشنطن البنتاغون يعتبر علي بابا وبي. واي. دي داعمتين للجيش الصيني واشنطن تطالب الحكومة السودانية بالتوقف عن استخدام الأسلحة الكيميائية الاحتلال يواصل عدوانه على محافظة طوباس الفلسطينية لليوم الثانى على التوالى ارتفاع حصيلة قتلى الفيضانات والانهيارات الأرضية في إندونيسيا إلى 19 شخصا اعتقال امرأة من أسرة متحدثة البيت الأبيض كارولين ليفيت ضمن حملة ترحيل مشددة البنك الدولي يرفع توقعاته لنمو الاقتصاد التونسي إلى 6ر2% في 2025 عنصران من الحرس الوطني يتعرضان لإطلاق نار قرب البيت الأبيض انقلاب عسكري في غينيا بيساو واعتقال الرئيس وسط تصاعد التوتر السياسي

أخر الأخبار

كشف لـ " المغرب اليوم" عن فرشاة الأسنان الطبيعية

الدكتور إيهاب شريف يؤكد أهمية تناول التفاح ويحذر من شرابها

GMT 03:24 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - الدكتور إيهاب شريف يؤكد أهمية تناول التفاح ويحذر من شرابها

الدكتور إيهاب شريف

القاهرة - شيماء مكاوي

كشف الدكتور إيهاب شريف عضو الجمعية الألمانية لزراعة الأسنان، عن أهمية فائدة الفواكه للجسم، وخاصة الأسنان، موضحًا أن التفاح يسمى بالفرشاة نظرًا لنسيجها الليفي، مستشهدًا بالمثل الشعبي "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب كل يوم".

وأكَّد الدكتور إيهاب شريف، في حديث خاص إلى " المغرب اليوم"، قائلًا "على الرغم من أن التفاح لا يشكل بديلًا لتنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام الخيط الطبي، ولكن التفاح يمكن أن يكون خيارًا مناسبًا حتى القيام بأي من هذه، فتناول التفاح يحفز اللثة، ويقلل من كمية البكتيريا ويزيد من تدفق اللعاب في الفم، والذي بدوره يقلل من درجة الحموضة في الفم، ويغسل جزئيات الطعام العالقة ويمنع جفاف الفم، إلا أنه يفضل تجنب عصير التفاح لأنه قد يؤدي إلى "تسوس الأسنان".

وأوضح الدكتور إيهاب شريف، أن الحمضيات مهمة لصحة الفم لأنها تحتوي على كميات هائلة من فيتامين C، فالأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين يتعرضون إلى نزيف اللثة مما يمكن أن يضر بثبات الأسنان، بالتالي يفضل إضافة ثمار الحمضيات إلى النظام الغذائي مثل البرتقال والجريب فروت لأنها غنية بفيتامين C وكذلك الأناناس، الطماطم (البندورة) والخيار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الدكتور إيهاب شريف يؤكد أهمية تناول التفاح ويحذر من شرابها

الدكتور إيهاب شريف

القاهرة - شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

عبد الصمد قيوح، وزير النقل واللوجستيك

الرباط - المغرب اليوم

النجمة الأمريكية الشهيرة تايلور سويفت

واشنطن - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

الرسامة المكسيكية العالمية فريدا كايلو

نيويورك - المغرب اليوم

الغابوني بيير إيميريك أوباميانج

لندن - المغرب اليوم

الزبادي

لندن - المغرب اليوم

احدث ظهور للاميرة رجوة بالأزرق

عمّان - المغرب اليوم