الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:57:42
آخر تحديث GMT 08:57:42
التقليل من الأطعمة الدهنية ينقص الوزن ويغني عن الحمية
واشنطن ـ وكالات
أظهرت دراسة مدعومة من منظمة الصحة العالمية أن الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة الى اتباع نظام غذائي. ووجدت الدراسة التي شملت تجارب على أكثر من 70 ألف رجل وامرأة وطفل في الولايات المتحدة, وأوروبا ونيوزيلندا, أن اختيار أطعمة تنخفض فيها الدهون يساهم في إنقاص الوزن, والحصول على قوام ممشوق وخفض الكولسترول في الدم, كل هذا بدون الحاجة الى نظام غذائي.
- السبت ,27 أيلول / سبتمبر GMT 22:07 2025 عصير الشمندر يخفض ضغط الدم لدى كبار السن خلال أسبوعين وفق دراسة جديدة
- السبت ,27 أيلول / سبتمبر GMT 14:25 2025 أضرار السجائر الإلكترونية على صحة الفم رغم الاعتقاد بأنها أقل خطورة من التقليدية
- السبت ,27 أيلول / سبتمبر GMT 14:11 2025 تغير لون الأسنان يدفع كثيرين للجوء الى لاصقات التبييض بحثا عن ابتسامة ناصعة
- الخميس ,25 أيلول / سبتمبر GMT 04:24 2025 الجوز مقابل اللوز ايهما الافضل من حيث الدهون الصحيه والالياف والبروتين
GMT 21:15 2025 الأحد ,28 أيلول / سبتمبر
خمس مشروبات قبل النوم تخفض التوتر والكوليسترول
GMT 22:07 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
عصير الشمندر يخفض ضغط الدم لدى كبار السن خلال أسبوعين وفق دراسة جديدة
GMT 14:25 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
أضرار السجائر الإلكترونية على صحة الفم رغم الاعتقاد بأنها أقل خطورة من التقليدية
GMT 14:11 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
تغير لون الأسنان يدفع كثيرين للجوء الى لاصقات التبييض بحثا عن ابتسامة ناصعة
GMT 18:01 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
ست طرق فعالة لتقليل الرغبة في تناول السكريات
GMT 04:24 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
الجوز مقابل اللوز ايهما الافضل من حيث الدهون الصحيه والالياف والبروتين
GMT 04:04 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
ثلاثه انشطه يوميه تساهم في خفض خطر الاصابه بالاكتئاب
GMT 02:39 2025 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
مكملات غذائية طبيعية تساعد في تخفيف حرقة المعدة
المغرب يستبدل بريطانيا بألمانيا في مشروع الربط الكهربائي
الرباط - المغرب اليوم
تخطط شركة "Xlinks" البريطانية لتنفيذ مشروع للربط الكهربائي بين المغرب وألمانيا عبر شركة جديدة تحمل اسم "سيلا أتلانتيك"، وذلك بعد سحب الحكومة البريطانية رسميًا دعمها للمشروع الذي كان من المقرر أن ينقل الطاقة...المزيدجنات تظهر مع ابنتيها للمرة الأولى وتشارك الجمهور تفاصيل الأمومة وأغاني ألبومها الجديد
القاهرة - المغرب اليوم
في ظهور إعلامي نادر ومميز، أطلت الفنانة المغربية جنات على جمهورها من خلال حلقة خاصة من برنامج "معكم منى الشاذلي" الذي يُعرض على قناة "ON"، حيث شاركتها اللقاء الإعلامية منى الشاذلي، ورافقها في هذه الإطلالة ...المزيدبنيامين نتنياهو يُشيد بدور إسرائيل في صناعة الهواتف خلال لقائه وفدًا من الكونغرس الأميركي
القدس المحتلة - المغرب اليوم
في كلمة أثارت جدلاً واسعاً، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: هل لديكم هواتف محمولة؟ أنتم تحملون قطعة من إسرائيل بين أيديكم. الكثير من الهواتف مصدرها إسرائيل. وأشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال لقائه م...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض - المغرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيدرونالدو يتجاوز المغربي حمد الله ويصبح الهداف التاريخي للنصر في الدوري السعودي بـ78 هدفًا
الرياض - المغرب اليوم
GMT 08:39 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
الفساتين التراثية تعود إلى الواجهة بهوية أصيلة وأناقة فاخرة
GMT 06:57 1970 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قياديين في حزب الله وينشر فيديو استهدافهما وسط غارات متواصلة على جنوب وشرق لبنان
GMT 08:13 2025 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يعتذر رسميًا لقطر عن الهجوم على الدوحة ويتعهد بعدم تكرار مثل هذه العمليات مستقبلاً
GMT 22:03 2025 الإثنين ,29 أيلول / سبتمبر
سيرين عبد النور تنتقد السوشيال ميديا وتقول عايشين مع وحوش
GMT 17:35 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم
GMT 12:18 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في كانون الأول 2024
GMT 10:54 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
البنزرتي يريح لاعبي الوداد بعد العودة من تونس
GMT 02:49 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
دراسات توضّح أن الحياة الجنسية للنساء تتحسّن مع التقدم في العمر
GMT 04:17 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
أرقام مهمة قبل مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي
GMT 18:03 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الرياح القوية تُعلق الرحلات البحرية بين طنجة وإسبانيا
GMT 06:54 2022 الأربعاء ,04 أيار / مايو
الأمن يوقف معترضي سيارة الملك محمد السادس في سلا المغربية
GMT 06:40 2021 الجمعة ,03 أيلول / سبتمبر
ارتفاع كبير في أسعار بعض المواد الغذائية في المغرب تزامنا مع الحملة الانتخابية
GMT 18:45 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان
مؤسسات تعليمية خاصة تعفي أولياء التلاميذ من الأقساط الشهرية
GMT 19:48 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
ليفربول يُعزِّز صدارته للدوري الإنجليزي عقب تغلّبه على برايتون
GMT 20:24 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاب مغربي يعتدي على خالته جسديا وحاول اغتصابها
GMT 14:40 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
العدَّاءة المغربية رباب العرافي تتأهل إلى نهائي 1500 م في الدوحة
GMT 19:12 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
يسرا تتألق بالأسود بصحبة كندة علوش في مهرجان الجونة السينمائي
GMT 11:19 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس
معلومات لا تعرفها عن الجريب فروت "الثمرة المُحرّمة" لتعزيز مناعة الجسم
GMT 16:56 2019 السبت ,13 تموز / يوليو
كريم البركاوي يُوضّح حقيقة تفاوضه مع أي فريق مغربي
GMT 03:57 2019 الأحد ,12 أيار / مايو
"مناطق وردية" بمتنزّه غورليتز في برلين يُسمح فيها ببيع المخدرات
GMT 09:25 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
ميسي يخشى رد فعل ليفربول في مباراة الإياب
GMT 07:27 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان
"الأرصاد الجوية" تتوقع حالة الطقس الخميس في المملكة المغربية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر