الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:17:35
آخر تحديث GMT 23:17:35
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضار
مكرونة بالثوم والخضار
القاهرة - المغرب اليوم
يبحث الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يعتمد فقط على الخضروات عن طرق تخضير موائد إفطار شهية وسريعة، طريقة تحضير مكرونة بالثوم والخضار
- نصف كيلو مكرونة مسلوقة.
- قطعة بصل.
- 2 فص ثوم.
- قطعة جزر مبشور.
- 2 فلفل أخضر مفروم.
- ربع كيلو مشروم.
- 4 ملاعق صلصة.
- ملعقة ملح.
- ملعقة فلفل.
- ملعقة زيت.
- جبن رومي للتيزين.
طريقة التحضير:
في إناء على النار، ضعي القليل من الزيت ثم شوّحي البصل حتى يذبل ثم ضيفي الثوم، وبعده الجزر المبشور والفلفل والمشروم والصلصة وقليل من الماء، ونتبلها بالملح والفلفل.
ضيفي عليها المكرونة المسلوقة بالطريقة المعتادة ونقلبهم، ثم في طبق التقديم نضع المكرونة بعد تسويتها، ونزينها بالبقدونس، وتُقدم مع التزين بالجبن الرومي.
قد يهمك ايضا:
GMT 11:56 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19GMT 15:47 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتينGMT 14:05 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!GMT 06:50 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلةGMT 09:17 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفةتقرير دولي يرصد تحديات كبرى أمام مشاريع الطاقة المتجددة في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
كشف تقرير “المشهد العالمي لتمويل تحول الطاقة 2025″، الصادر بالاشتراك بين الوكالة الدولية للطاقة المتجددة ومبادرة سياسة المناخ، عن استمرار التحديات التي تواجه مشاريع الطاقة المتجددة الكبرى في المغرب، ولا سيما...المزيدتكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية بتونس
الرباط - المغرب اليوم
تم في افتتاح الدورة ال 26 لأيام قرطاج المسرحية بالعاصمة التونسية، تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار ضمن تقليد سنوي يحتفي فيه منظمو المهرجان بأسماء مسرحية من العالم العربي وإفريقيا. وخلال حفل الافتتاح الذي أقيم بم...المزيدتزايد الدعاوى ضد «أوبن أيه آي» بدعوى تسبب «شات جي بي تي» في أزمات نفسية
واشنطن - المغرب اليوم
تواجه شركة الذكاء الاصطناعي "أوبن أيه آي" مطورة "شات جي بي تي" عددًا متزايدًا من الدعاوى القضائية التي تتهم روبوتها للدردشة بالتسبب في حالات انتحار وتدهور الحالة النفسية لبعض المستخدمين. وغالبًا ما تصف &qu...المزيدمعرض «100 عام من العناية بالحرمين» يوثق قرناً من خدمة المملكة لضيوف الرحمن
الرياض - المغرب اليوم
يروي معرض «100 عام من العناية بالحرمين»، في دارة الملك عبد العزيز، تطور رحلة الحج منذ عام 1925 حتى اليوم، مِن وقت المشقة إلى تجربة آمنة وروحانية، عبر سرد بصري مميز. يشمل المعرض صوراً نادرة للملك عبد العزيز، وهو يش...المزيد
GMT 21:12 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
البرهان يرفض أي تسوية تُبقي «الدعم السريع» ويصعّد ضد واشنطن وأبوظبي
GMT 22:24 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
بريطانيا تسعى لبيع تلغراف إلى ملاك ديلي ميل دون تأخير
GMT 21:58 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الرئيس ترمب متفائل بإحراز تقدم ملموس في محادثات إنهاء الحرب الروسية الأوكرانية
GMT 22:09 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
مسؤول أميركي يؤكد ضغوط واشنطن على كييف لقبول اتفاق السلام
GMT 11:15 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
تامر حسني يكشف عن عودته لمصر لاستكمال علاجه بعد استئصال جزء من الكلى
GMT 12:20 2012 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
جامعة بريطانية تدرس الأحياء الفضائية
GMT 18:57 2025 السبت ,17 أيار / مايو
الكرملين يربط عقد لقاء محتمل بين بوتين وزيلينسكي بضرورة التوصل إلى اتفاقيات مسبقة
GMT 17:11 2022 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
الملك محمد السادس يُهنئ تشارلز الثالث عاهل المملكة المتحدة بمناسبة اعتلائه العرش
GMT 13:57 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير
"خريطة طريق" روسية للتفاوض بين دمشق والإدارة الكردية وتوقعات بمقترحات جديدة قريبًا
GMT 11:39 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
نور الدين أمرابط يُبدي استعداده للعب مع "النصر" السعودي من دون مقابل
GMT 18:53 2019 الأربعاء ,20 شباط / فبراير
طفلة تروي تفاصيل الاعتداء عليها جنسيًا في مدينة مشرع بلقصيري
GMT 20:48 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
أمل الفتح الرياضي يفوز على اليوسفية الرباطية بثلاثية
GMT 21:21 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر
إخلاء شوارع أكادير بسبب عاصفة رملية اجتاحت المدينة
GMT 12:19 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
إصابة عدد من الأشخاص إثر حادث سير في بني ملال
GMT 14:23 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
المحكمة الابتدائية في مراكش ترفض إطلاق سراح طبيبة أسنان
GMT 11:04 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
انهيار مبيعات الصحافة الورقية وتواصل تراجعها في المغرب
GMT 10:50 2018 الجمعة ,18 أيار / مايو
سلمى رشيد تتخلى عن المكياج في أول أيام رمضان
GMT 15:39 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
مديرية الأمن تنفي تسجيل جريمة سرقة سيارة بالعنف في مدينة الرباط
GMT 07:00 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
سحب رخصة الإعلامية في قناة "فوكس" جانين بيرو
GMT 23:17 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
تأجيل محاكمة ناصر الزفزافي بعد الاستماع إلى حارسه الشخصي
GMT 20:04 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
بوسعيد يؤكد أن المغرب ينفق على التعليم أكثر من المعدل العالمي
GMT 02:08 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
فتحي عبدالوهاب يُؤكّد أنّ الزعيم مثل أعلى لكل أجيال الشباب
GMT 13:58 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
استدعاء الأمن في اتحاد الكرة لتوقيف رئيس نادي الزمالك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر