الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:02:30
آخر تحديث GMT 23:02:30
أبرزها الاهتمام بنظامك الغذائي والنوم الكافي
أهمّ 10 نصائح للحصول على بشرة صافية ونقية 100%
النوم الكافي
القاهرة - المغرب اليوم
تطمح جميع سيدات العالم إلى الحصول على بشرة صافية ونقية، دون حبوب أو أي شيء آخر يمكنه أن يفسد جمالها، ونقدم لكِ مجموعة من النصائح الذي ستساعدك بشكل كبير على تحقيق هذه النتيجة:
1: الاهتمام بنظامك الغذائي.
3: ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد.
4: اجتناب التعرض للشمس بشكل مستمر.
5: تنظيف الوجه من العمق وباسمرار.
6: تقشير البشرة.
7: المداومة على شرب الماء.
قد يهمك ايضا :المحكمة ترفض السراح المؤقت لأستاذ تارودانت المعتقل بتهمة تعنيف تلميذته
- السبت ,23 آب / أغسطس GMT 00:07 2025 بوعياش تؤكد أن قانون العقوبات البديلة خطوة لتعزيز صون الكرامة والحد من الاكتظاظ السجني
- الأربعاء ,20 آب / أغسطس GMT 16:15 2025 زعيم طالبان يأمر بإغلاق المدارس الدينية أمام الفتيات ويشعل أزمة داخل حكومته
- الجمعة ,01 آب / أغسطس GMT 00:00 2025 كيت ميدلتون تدخل عالم تنسيق المعارض الفنية وتستعين بلمسة من وحي الأميرة شارلوت في متحف فيكتوريا وألبرت
GMT 14:01 2025 الأحد ,24 آب / أغسطس
دليلكِ الذكي عند الوصول إلى وجهة جديدة وخطوات أساسية لحياة آمنة
GMT 00:33 2025 الأحد ,24 آب / أغسطس
زوجة أردوغان تدعو ميلانيا ترامب للحديث عن معاناة أطفال غزة
GMT 00:07 2025 السبت ,23 آب / أغسطس
بوعياش تؤكد أن قانون العقوبات البديلة خطوة لتعزيز صون الكرامة والحد من الاكتظاظ السجني
GMT 16:15 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
زعيم طالبان يأمر بإغلاق المدارس الدينية أمام الفتيات ويشعل أزمة داخل حكومته
GMT 00:00 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
كيت ميدلتون تدخل عالم تنسيق المعارض الفنية وتستعين بلمسة من وحي الأميرة شارلوت في متحف فيكتوريا وألبرت
الجمارك المغربية تحقق أعلى مداخيل في تاريخها بحوالي 145 مليار درهم
الرباط - المغرب اليوم
سجلت المداخيل الجمركية رقما قياسيا جديدا ناهز 144.8 مليارات درهم (حوالي 145 مليار درهم) برسم السنة الماضية، محققا ارتفاعا بنسبة 9.2 في المائة مقارنة مع 2023؛ فيما تمكنت إدارة الجمارك والضرائب غير المباشرة من تقليص مدة الا...المزيدالكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
القاهرة ـ سعيد الفرماوي
خرج الإعلامي محمود سعد عن صمته ليكشف في بث مباشر عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، حقيقة الوضع الصحي للفنانة المصرية أنغام، في ظل تزايد الشائعات التي تحدثت عن دخولها مرحلة حرجة. وأكد سعد أن ما يتم تداوله في بعض وسائل ال...المزيدالشباب المغربي يقود التحول الرقمي وخبراء يحذرون من ضياع الهوية
الرباط - المغرب اليوم
كشف تقرير حديث أنجزته منصتا “We Are Social” و”Meltwater” بعنوان “Digital 2025: Morocco” عن هيمنة الشباب على المشهد الرقمي في المغرب، الذي يشهد تحولا متسارعا يعكسه وصول عدد مستخدمي الإنترنت إلى 34.47 مليون شخص، أي ما يعاد...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 16:51 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
ارتفاع اسعار الكتب المستوردة يرهق اسر التعليم الخاص في المغرب
GMT 22:40 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
برّاك يلفظ كلمات نابية بحق صحفيين في لبنان ويصف سلوكهم ب "الحيواني"
GMT 15:51 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
نفاد تذاكر مباراة المغرب والنيجر بالكامل خلال أربع ساعات
GMT 15:57 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
انطلاق الدورة الـ32 لمهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي بمشاركة 20 عرضاً من 13 دولة
GMT 18:05 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
ترامب مستاء من قتل إسرائيل صحافيين في غزّة وإدانة عالمية واسعة لإستهداف إعلاميين
GMT 12:45 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
أنشطة وأطعمة تساعد على تحسين الإدراك والوقاية من الخرف
GMT 23:31 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
وزير الخارجية السعودي يدعو المجتمع الدولي لكسر الحصار عن غزة ووقف جرائم الاحتلال الإسرائيلي
GMT 19:06 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس
الشباب المغربي يقود التحول الرقمي وخبراء يحذرون من ضياع الهوية
GMT 14:04 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
يوفنتوس يأمل حسم التأهل أمام الوداد "الطموح"
GMT 20:05 2019 الأحد ,10 شباط / فبراير
ممرضة تتهم طبيبًا بالتحرش الجنسي في الدار البيضاء
GMT 09:56 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
سما المصري تثير الجدل وتدعم المنتخب بأغنية "أيوة أيوة"
GMT 13:28 2018 السبت ,19 أيار / مايو
نادي سلمية السوري يبحث عن مواهب كرة الطاولة في مدارس المدينة
GMT 04:53 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
أبرز النصائح لاختيار إطلالة مختلفة لعيد الميلاد المقبل
GMT 21:33 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر
كليب "سيبني عايشة" أحدث أعمال سمر الغنائية
GMT 20:02 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير
ديفيد بيكهام يسعى إلى مسيرة مقبلة في كرة القدم الأميركية
GMT 15:16 2017 السبت ,11 شباط / فبراير
مصر تشارك بفيلمين في مهرجان الأفلام العربية الأوروبية في شرم الشيخ
GMT 05:47 2016 السبت ,24 أيلول / سبتمبر
العلماء يُبيّنون أنَّهم توصَّلوا لأفضل تقريب لأعماق صوت الرجل الحجري
GMT 00:32 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
المواني الألمانية تحتاج 17.6 مليار دولار استثمارات أولية للتطوير
GMT 04:29 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
موظفو المغرب يقاربون 571 ألفا تفاصيل التوزيع حسب القطاعات العمومية
GMT 17:19 2024 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
بنسعيد يؤكد أن اختيار مراكش عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي فرصة للتعريف بتراث المملكة
GMT 07:14 2023 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يؤكد أن إسرائيل لا تسعى لاحتلال غزة ولكن نريدها منزوعة السلاح
GMT 20:14 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
اليابان تحذر من تسونامي في جزر بشرق البلاد
GMT 13:08 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
القضاء الفرنسي يوجّه تهم فساد مالي جديدة في قضية مصرف لبنان
GMT 06:49 2023 الأربعاء ,24 أيار / مايو
حموشي يأمر بالتكفل بمصاريف العمرة لـ 6 من أرامل وذوي شهداء الواجب في فاس ومكناس
GMT 14:17 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلس المستشارين يساءل بركة حول قضايا الماء ويكشف موضوع جلسة مساءلة رئيس الحكومة
GMT 16:25 2021 الجمعة ,28 أيار / مايو
تفاصيل التحركات الاستخباراتية المغربية في محيط المستشفى لمراقبة غالى
GMT 17:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة
GMT 17:08 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
أميركا تمنع طائرات التجسس الخاص من مراقبة الصحراء المغربية
GMT 20:56 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
إعدام مليون حيوان أليف تسببت في انتشار كورونا
GMT 06:50 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تهمة تهريب المخدرات يجرّ أشخاصا إلى قضاء جهة الرشيدية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر