الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:26:19
آخر تحديث GMT 01:26:19
خطر قاتل لملح الطعام يؤدي للإصابة بالسرطان أو الجلطة الدماغية
ملح الطعام
لندن - المغرب اليوم
حذر الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف من الإفراط باستهلاك الملح، لأنه قد يصبح سببا للإصابة بالسرطان أو الجلطة الدماغية.ويقول مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، "عمليا نستهلك 12 غراما من ملح الطعام يوميا بدلا من خمسة غرامات المقررة. وأما من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم والذين أعمارهم فوق 50 سنة فعليهم عدم استهلاك أكثر من 2.5 غرام في اليوم".ويضيف مؤكدا، بأن استهلاك كمية أكبر من الملح ربما تكون له عواقب وخيمة.
ويقول، "فائض الملح ينخرنا ويؤدي إلى الإصابة بالسرطان والجلطة الدماغية".ويشير مياسنيكوف، إلى أنه بعد أن قلل من استهلاك الملح في نظامه الغذائي اليومي أصبح يعاني أقل من الوذمة.ويضيف، يمكن استبدال الملح مع الحفاظ على مستوى الصوديوم في الجسم، بالملح السائل الذي فيه نسبة عالية من الصوديوم. ومع ذلك أنصح باستبعاد جميع أنواع الملح من النظام الغذائي.
قد يهمك ايضا :
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 15:42 2021 الكشف عن الأطعمة التي "تقصر العمر" في مقدمتها الهوت دوغ يقلص أمد حياة الفرد بـ36 دقيقة للقطعة الواحدة
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 11:19 2021 أيت الطالب يقرر نقل مندوبي الصحة في تطوان تزامنا مع تدهور الوضع الوبائي
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 10:20 2021 المركز الجهوي لتحاقن الدم في فاس يفتح أبوابه للتبرع بالدم بسبب النقص
- الجمعة ,20 آب / أغسطس GMT 19:06 2021 أول لقاح هندي لكورونا من "الحمض النووي" و"أسترازينيكا" تطور لقاحاً لمن يعانون من ضعف المناعة
- الجمعة ,20 آب / أغسطس GMT 15:43 2021 دراسة تدق ناقوس الخطر حول علاقة نمط الحياة المستقر بالإصابة بالسكتة الدماغية
GMT 15:42 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
الكشف عن الأطعمة التي "تقصر العمر" في مقدمتها الهوت دوغ يقلص أمد حياة الفرد بـ36 دقيقة للقطعة الواحدة
GMT 11:19 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
أيت الطالب يقرر نقل مندوبي الصحة في تطوان تزامنا مع تدهور الوضع الوبائي
GMT 10:20 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
المركز الجهوي لتحاقن الدم في فاس يفتح أبوابه للتبرع بالدم بسبب النقص
GMT 19:06 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
أول لقاح هندي لكورونا من "الحمض النووي" و"أسترازينيكا" تطور لقاحاً لمن يعانون من ضعف المناعة
GMT 15:43 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
دراسة تدق ناقوس الخطر حول علاقة نمط الحياة المستقر بالإصابة بالسكتة الدماغية
هيئة الأوراق المالية الأميركية تعلن أجندتها لمراجعة لوائح العملات المشفرة
واشنطن -المغرب اليوم
كشفت هيئة الأوراق المالية والبورصات الأميركية، يوم الخميس، عن أجندتها لوضع القواعد للأشهر المقبلة، التي قد تتضمن مقترحات واسعة النطاق لمراجعة لوائح العملات المشفرة وتخفيف القواعد التي وصفتها «وول ستريت» بأ...المزيدالممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي" نحو غزة
باريس - المغرب اليوم
في خطوة إنسانية ولافتة، أعلنت الممثلة الفرنسية أديل إينيل عن مشاركتها في "أسطول الصمود العالمي" المتجه من تونس إلى قطاع غزة، ضمن بعثة إنسانية تهدف إلى كسر الحصار الإسرائيلي عن القطاع المحاصر، وتقديم المساعدا...المزيدمواعيد خسوف القمر المرتقب بالدول العربية
الرياض ـ المغرب اليوم
تشهد المنطقة العربية، مساء الأحد، خسوفا للقمر في ظاهرة فلكية يرصدها عشاق الفضاء والفلك، حيث سيتمكنون من رؤية ما يُسمى بـ"قمر الدم" خلال خسوف كلي للقمر يُرصد بشكل رئيسي في آسيا، ولكن أيضا بشكل طفيف في أوروبا وإ...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 13:58 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تعود بإطلالة شعر داكن في كأس العالم للرغبي وتخطف الأنظار
GMT 14:24 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
مفاجأة في الميركاتو ناد سعودي يضع محمد الشناوي ضمن خياراته
GMT 13:35 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
دراسة امريكية مكملات الكالسيوم وفيتامين D لا تقلل من خطر السقوط لدى كبار السن
GMT 01:26 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
جنات تطلق ألبومها الجديد وسط حضور زوجها وابنتيها
GMT 13:30 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
مواعيد خسوف القمر المرتقب بالدول العربية
GMT 23:02 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
حماس تعلن استعدادها للتفاوض بشأن إطلاق الأسرى
GMT 17:08 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
مانشستر سيتي وعمر مرموش ينتظران قرعة دوري ابطال اوروبا موسم 2025 2026
GMT 03:00 2016 الجمعة ,19 شباط / فبراير
أيلول يقلب ظروف حياة مواليد برج الحوت إلى الأفضل
GMT 02:18 2017 السبت ,26 آب / أغسطس
قطعة أثرية عراقية تغير نظرة العالم عن تاريخ الرياضيات
GMT 01:11 2017 الجمعة ,21 تموز / يوليو
المطربة المغربية لبنى مولاي تسمع لنعيمة سميح وأسماء لمنوّر
GMT 03:07 2017 الخميس ,27 إبريل / نيسان
الفنانة شمس الكويتية في معرض "زوايا الخليج" الإثنين المقبل
GMT 14:33 2013 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
تصميمات حديثة وأنيقة لأحواض السمك
GMT 11:58 2016 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
"غرين بويز" يتحدى ولاية الدار البيضاء ويرفع تيفو أمام اتحاد طنجة
GMT 01:39 2013 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
ألمانيا تحقق مستوي قياسيًا في توليد الكهرباء بالطاقة الشمسية
GMT 17:05 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
عصام الحضري ينتقل إلى فريق المقاصة الموسم المقبل
GMT 00:55 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر
اختطاف الأطفال والمتاجرة بهم آفة جديدة تهدّد مجتمع سورية بعد الحرب
GMT 01:35 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
"إناكتوس" يمثل المغرب في أكبر منافسة عالمية للمقاولات الاجتماعية
GMT 02:12 2014 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
النجمة لانا ديل راي تتنزه بمفردها في لوس أنغلوس
GMT 07:34 2025 السبت ,05 تموز / يوليو
مجلس الحكومة المغربية يُصادق على مشروع قانون إعادة تنظيم المجلس الوطني للصحافة
GMT 23:58 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر
غارة عنيفة إستهّدفت السعديات بين بيروت وصيدا وحزب الله يُواصل قصّف الشمال الإسرائيلي
GMT 22:47 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو
حزب الله يستهدف منشآت في هضبة الجولان السورية المحتلة بدلاً من قصف الساحل الإسرائيلي لتجنّب توسعة الحرب
GMT 22:10 2024 الأربعاء ,22 أيار / مايو
الكوكب المراكشي يٌقرر الانفصال عن عادل الراضي ويضع اقتراحًا على طاولته
GMT 16:53 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
ميرفت أمين ترفض التكريم في مهرجان الجونة السينمائي
GMT 18:38 2023 الجمعة ,25 آب / أغسطس
إلهام شاهين تعُود إلى السينما بعد غياب سبع سنوات
GMT 09:59 2023 الأربعاء ,05 تموز / يوليو
توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 05 يوليو / تموز 2023
GMT 14:03 2023 الخميس ,13 إبريل / نيسان
مبابي يحلم بالفوز بدوري أبطال أوروبا مع سان جيرمان
GMT 17:17 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
وفاة مغني "راب" على المسرح أمام أعين جماهيره
GMT 01:17 2023 السبت ,11 شباط / فبراير
بايرن يواجه صراعاً شرساً على اللقب وسط تألق المنافسين في الدوري الألماني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر