دراسة تؤكد أن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات
آخر تحديث GMT 00:13:06
المغرب اليوم -

يعتمد على مؤشرات الصحة النفسية وموارد الجسم

دراسة تؤكد أن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكد أن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات

العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات
واشنطن - المغرب اليوم

أجرى علماء أمريكيون، دراسة أكدوا فيها أن أفضل مؤشر لعمر الإنسان لا يكون بعدد السنين التي يعيشها الفرد، بل بالعمر الفسيولوجي، وهو عبارة عن مجموعة مفاهيم تأخذ في الاعتبار مؤشرات الصحة النفسية وموارد الجسم، وكلها مؤشرات بالإمكان تحسينها من خلال النشاط البدني وممارسة الرياضة.

  أقرأ أيضا : دراسة جديدة تؤكّد أنّ الرياضة تحمي شبكية العين

 

وشارك في الدراسة أكثر من 126 ألف متطوع، يبلغ متوسط أعمارهم 53.5 سنة، خضعوا لاختبارات التحمل بين أعوام 1991-2015، ضمن الفحص العام لاكتشاف مشكلات القلب، حيث سجل الأطباء عدد ضربات القلب استنادا إلى الجهد المبذول.

وتبين أن أكثر من نصف الذين تبلغ أعمارهم 50-60 سنة، هم واقعيا يتمتعون بعمر فسيولوجي أصغر من عمرهم الزمني، ما يرجح أنهم سيعيشون فترة أطول من أقرانهم.

وفي إطار التجربة، توفي خلال فترة الدراسة 9929 (8%) من المشاركين فيها، وكان العمر الفسيولوجي لهؤلاء في المتوسط أكبر من الآخرين بعشر سنوات.

وقد أوضح العلماء أن "العمر الناتج عن الاختبارات البدنية أو العمر الفسيولوجي، هو أفضل مؤشر لطول العمر وخطر الموت".

وقد يهمك أيضاً :

الرياضة تُحافظ على لياقة الذاكرة وتقي من "الزهايمر"

طرق لتحسين صحة الرئتين وتمكين الجهاز التنفسي من القيام بدوره بكفاءة

 

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات دراسة تؤكد أن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بعدد السنوات



منى زكي تتألق بإطلالات ساحرة على السجادة الحمراء

القاهرة - المغرب اليوم
المغرب اليوم - أبو ردينة يؤكد عدم شرعية أي حل دون موافقة السلطة ومنظمة التحرير

GMT 20:07 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 15:31 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

المجلس الإقليمي في خريبكة يصادق على مشروع برنامج التنمية

GMT 03:16 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تألق مبابي يقود الريال لفوز ساحق خارج ملعبه

GMT 09:47 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ترتيب هدافي الدوري الألماني بعد هاتريك هاري كين

GMT 10:03 2023 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات مثالية لسهرات نهاية العام من وحي النجمات

GMT 05:22 2021 الجمعة ,24 كانون الأول / ديسمبر

فيسبوك تفضح شركات تجسس استهدفت 50 ألف مستخدم عبر منصاتها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib