مكملات السمك خلال الحمل تقي من ارتفاع ضغط الدم في البلوغ
آخر تحديث GMT 00:13:06
المغرب اليوم -

تقلل من فرص ولادة الخُدّج بنسبة تصل إلى 42 في المائة

"مكملات السمك" خلال الحمل تقي من ارتفاع ضغط الدم في البلوغ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

مكملات زيت السمك
واشنطن - المغرب اليوم

كشفت دراسة حديثة أن تناول الأمهات مكملات زيت السمك يوميًا أثناء الحمل، يقلل من فرص ولادة أطفال خدج بنسبة تصل إلى 42 في المائة، ويقي المواليد من ارتفاع ضغط الدم في مرحلة البلوغ حتى لو أصبحوا بدينين.

ولطالما نصح الأطباء النساء بتناول الأسماك الدهنية وتجنب أنواع معينة من الأسماك بسبب المخاوف من الملوثات والتعرض للزئبق.

اقرأ أيضا:دراسة تؤكد أن زيت السمك يعزز وظائف المخ ويحسن المزاج

وقد وجد الباحثون الآن وفقا لـ "ديلي ميل" أن الأمهات اللواتي يستهلكن  أعلى مستويات من الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجود في مكملات زيت السمك بنسبة عالية، أقل عرضة للولادة المبكرة ونشوء أطفال يعانون من ضغط الدم لاحقا. وينصح الباحثون بتناول أقراص زيت كبد الحوت يوميا بدءا  من 12 أسبوعا من الحمل فصاعدا.

ووجدت مراجعة لسبعين دراسة أن الاستهلاك الزائد لنوع من الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك البدينة مثل السلمون والماكريل يقلل من هذه المخاطر بشكل كبير، إذ ينخفض خطر الولادة قبل الأسبوع الرابع والعشرين بنسبة 42 في المائة ، وتقل احتمالية إنجاب طفل يزن أقل من 5 أرطال  بنسبة 10 في المائة.

قد يهمك أيضا:تناول فيتامين "دي" يوميًا في الشتاء مفيد لصحة العظام والأسنان

زيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مكملات السمك خلال الحمل تقي من ارتفاع ضغط الدم في البلوغ مكملات السمك خلال الحمل تقي من ارتفاع ضغط الدم في البلوغ



منى زكي تتألق بإطلالات ساحرة على السجادة الحمراء

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:50 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

ألوان طلاء تجعل المساحات تبدو أعلى
المغرب اليوم - ألوان طلاء تجعل المساحات تبدو أعلى
المغرب اليوم - أبو ردينة يؤكد عدم شرعية أي حل دون موافقة السلطة ومنظمة التحرير

GMT 20:07 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 15:31 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

المجلس الإقليمي في خريبكة يصادق على مشروع برنامج التنمية

GMT 03:16 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تألق مبابي يقود الريال لفوز ساحق خارج ملعبه

GMT 09:47 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ترتيب هدافي الدوري الألماني بعد هاتريك هاري كين

GMT 10:03 2023 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات مثالية لسهرات نهاية العام من وحي النجمات

GMT 05:22 2021 الجمعة ,24 كانون الأول / ديسمبر

فيسبوك تفضح شركات تجسس استهدفت 50 ألف مستخدم عبر منصاتها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib