زلزالان بقوة 4.9 و4.3 درجات يضربان ولاية باليكسير غربي تركيا دون تسجيل خسائر أميركا تسمح لسوريا باستئناف عمل سفارتها في واشنطن هانيبال القذافي يغادر سجن بيروت بعد عشر سنوات من التوقيف في قضية اختفاء الإمام موسى الصدر تركيا تؤكد على وحدة سوريا وتحذر من مخاطر تقسيمها ترامب يهدد بمقاضاة BBC بعد كشف تلاعب تحريري في وثائقي حول أحداث الكابيتول تجمعات مؤيدة ومعارضة أمام البيت الأبيض خلال أول لقاء بين ترامب والرئيس السوري الانتقالي أحمد الشرع نتنياهو يدعو إلى تشكيل لجنة تحقيق رسمية بشأن أحداث السابع من أكتوبر 2023 في خطاب مثير للجدل أمام الكنيست الولايات المتحدة تنفذ ضربتين جوّيتين ضد قاربين لتهريب المخدرات في المحيط الهادئ وتقتل 6 أشخاص وسط جدل قانوني دولي إعتقالات واعتداءات إسرائيلية على الفلسطينيين في الخليل والقدس ورام الله مع تحطيم قبور بمقبرة باب الرحمة منظمة الصحة العالمية تحذر من أزمة إنسانية في غزة مع انتظار أكثر من 16 ألف مريض للعلاج في الخارج

أخر الأخبار

موضحة أنهم يعيشون لفترة أطول حتى حال عودة المرض إليهم

دراسات جديدة تعلن أن المشي ٣٠ دقيقة كل يوم يعزز الشفاء من السرطان

GMT 08:02 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

المغرب اليوم - دراسات جديدة تعلن أن المشي ٣٠ دقيقة كل يوم يعزز الشفاء من السرطان

ممارسة رياضة المشي

لندن ــ المغرب اليوم

كشف بحث جديد أن المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، يمكن أن يعزز فرص الشفاء من مرض السرطان، بواقع النصف تقريبًا، وذكرت صحيفة بريطانية أن دراستين منفصلتين خضع لهما

مرضى سرطان الثدي والأمعاء وجدتا أن التمارين المنفصلة لها تأثير كبير على النجاة من المرض.

وأجرى الدراسة الأولى فريق من جامعة هارفارد، تابع حالة 992 رجلاً ممن يعانون من سرطان الأمعاء في المرحلة الثالثة، إذ تعد هذه المرحلة ثاني أكبر أشكال السرطان تقدمًا، وهو ما يعني أن الورم كبير وينمو بشكل سريع، ووفق الدراسة، فإن المرضى الذين مارسوا رياضة المشي لمدة 30 دقيقة على مدار 5 أيام أسبوعيًا، وتناولوا طعامًا صحيًا، كانوا أقل عرضة بنسبة 42 في المائة للوفاة، كما أنهم يعيشون لفترة أطول حتى في حال عودة المرض إليهم بعد الشفاء منه.

والدراسة الثانية، أجراها باحثون أستراليون في جامعة كوينزلاند، حيث تابعوا حالة 194 سيدة خضعن أخيرًا لجراحة لاستئصال سرطان الثدي. ووجد فريق البحث أن السيدات اللاتي مارسن الرياضة تمتعن بإمكانية أكثر بنسبة 55 في المائة للنجاة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسات جديدة تعلن أن المشي ٣٠ دقيقة كل يوم يعزز الشفاء من السرطان

ممارسة رياضة المشي

لندن ــ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الموسم الفلاحي يتعثر بسبب قلة الأمطار

الرباط - المغرب اليوم

الفنان المصري كريم محمود عبد العزيز

القاهرة _ المغرب اليوم

ماك بوك بمعالج آيفون قريبًا بأسعار أقل

واشنطن - المغرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - المغرب اليوم

النجم المغربي أشرف حكيمي لاعب باريس سان جيرمان

باريس - المغرب اليوم

القهوة

واشنطن - المغرب اليوم

أنغام بتصميم فستان سترابلس

القاهرة - المغرب اليوم