الضحك يسهل الهضم والإبتسامة تجعلك أصغر سنًا

لا يوجد أحد على هذه الأرض لا يرغب في الظهور بإطلالة مشرقة، بوجه خال من التجاعيد وخيوط السن، فالجميع يطمح في أن يبدو أصغر سنا ويخفى علامات السن من على وجهه، ولكن عادة ما كان يتطلب ذلك بذل الكثير من الجهد. لكن الآن لست مطالبا ببذل الكثير من الجهد والأموال لكى تحقق ذلك، فقط عليك بالمداومة على الابتسامة على وجهك، وهذا ما أكدته دراسة ألمانية توصلت إلى نتيجة تقول "في الابتسامة صغر سنك"، كما أن الضحك مسئول عن إطالة العمر مع التأثير بشكل إيجابى على عملية التنفس، بجانب أن الضحك يحسن الدورة الدموية ومقوى عام لجهاز المناعة مع تسهيل عملية الهضم. هذه دراسة أعدها فريق من علماء النفس في جمعية "ماكس بلانك" للأبحاث العلمية في برلين، للبحث عن العوامل المؤثرة على تقدير العمر الحقيقى للإنسان والعوامل المؤثرة عليه، حيث أثبت مانول فولكله المشرف الأول على الدراسة، أن تعبيرات الوجه اليومية عامل قوى ومؤثر على عمر الإنسان، حيث أن الأشخاص الذين يتمتعون بالسعادة الحقيقية يبدون أنهم الأصغر سنا من الآخرين. وبرر العلماء النتيجة النهائية، بأن الخطوط التي تظهر على الوجه خلال الضحك تجعل من الصعب تقدير عمر الشخص بشكل دقيق، لأنها تظهره أصغر سنا من عمره الحقيقى، حيث أن الأشخاص الباسمون يتمتعون بالتفوق على الآخرين، عند تقدير الأعمار، حيث سيأتى التقدير في الغالب أقل من عمرهم الحقيقى. بجانب أن الابتسامة سبب حقيقى وراء الشباب والحيوية، وهى تجعل الإنسان يبدو أصغر سنا، أي أنها تحافظ على شبابه دائما.