تعرفي على طعام صغيرك في سن 8  12 شهر
آخر تحديث GMT 22:20:37
المغرب اليوم -
الصحة في غزة تعلن تعذر انتشال الضحايا من تحت الركام وارتفاع حصيلة العدوان منذ السابع من أكتوبر إلى أكثر من 58 ألف شهيد و140 ألف إصابة المرصد السوري يعلن إرتفاع حصيلة قتلى اشتباكات السويداء إلى 940 في تصعيد غير مسبوق جنوب البلاد وفاة الأمير النائم الوليد بن خالد بن طلال بعد عشرين عاماً من الغيبوبة توديع قصة هزت مشاعر العالم العربي دولة الإمارات تدين نقل سلطة إدارة الحرم الإبراهيمي الشريف إلى المجلس الديني اليهودي وفاة طفلة عمرها عام ونصف بسبب سوء التغذية في قطاع غزة هزة أرضية بقوة 4.6 درجة تضرب مدينة شاهرود في محافظة سمنان شرق العاصمة الإيرانية طهران الشبكة السورية لحقوق الإنسان تكشف عن مقتل 321 شخصاً على الأقل في أعمال العنف بالسويداء دونالد ترامب يُطالب بكشف شهادات إبستين السرية وسط تصاعد الضغوط والانقسامات السياسية رئيس الفيفا ينعي بأسى وفاة أسطورة الكرة المغربية الراحل أحمد فرس وفاة الوزير والسفير السابق عبد الله أزماني عن عمر يناهز 79 عاماً بمدينة أكادير
أخر الأخبار

تعرفي على طعام صغيرك في سن 8 - 12 شهر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على طعام صغيرك في سن 8 - 12 شهر

بيروت-المغرب اليوم

في هذه المرحلة اصبح الصغير أكثر نضجا و يستطيع استخدام الملعقة بسهولة و ابتلاع الطعام بشكل أسهل و يحتاج للغذاء السليم الذي يساعده في النمو بشكل سليم خاصة ان هذه المرحلة التي ينمو بها أسنانه و يتعلم المشي، و هذه الأشياء الأساسية التي يجب أن يتناولها على مدار اليوم

لبن الأم أو اللبن الصناعي: بالطبع الطفل مازال يحتاج للرضاعة حتى يتم السنتين، و لكن هذا لا يكفي وحده للنمو في هذه الفترة فلابد من إضافة أشياء أخرى تساعده على النمو.

ثلث كوب من منتجات ألبان المبسترة من جبن و زبادي، و لكن تجنبي اللبن البقري تماما حتى يتم السنة

نصف كوب من الفواكه على شكل مكعبات أو مهروسة.

نصف كوب من الخضار مثل الكوسة و البازلاء و الطماطم و الحزر

ربع كوب مكونات الطواجن و الباشاميلات، أجلسيه معكي على مائدة الغداء و أطعميه مما تأكلين.

ربع كوب مصدر للبروتين مثل البيض، اللحم أو الدجاج المطحون، السمك، البقوليات مثل الفول، اطحني له  الفول ليصبح مثل السائل أو قشريه و قدميه مهروس

البطاطس المسلوقة و الأرز، يمكن تقديم الأرز على شكل أرز باللبن (لبن الأطفال) أو مع إضافة القليل من السكر و طحنه في الخلاط الصغير، أو عن طريق إطعامه على مائدة الغذاء من الأرز الذي تتناولين منه.

نصف كوب من الأطعمة التي تحتوي على الحديد مثل القمح، الشوفان، الشعير.

اطعميه شئ جديد كل ثلاث أيام حتى تستطيعي معرفة إذا كان يعاني من حساسية من هذا الصنف أم لا.

قللي من السكر قدر المستطاع لأن في مرحلة نمو الأسنان قد يتسبب للصغير في تسوس.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طعام صغيرك في سن 8  12 شهر تعرفي على طعام صغيرك في سن 8  12 شهر



هيفاء وهبي تمزج الأناقة بالرياضة وتحوّل الإطلالات الكاجوال إلى لوحات فنية

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 05:01 2021 الخميس ,16 كانون الأول / ديسمبر

النفط يتراجع بفعل توقعات تجاوز المعروض الطلب

GMT 13:15 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

الفيزازي يُبارك زواج المغني مسلم و الفنانة أمل صقر

GMT 10:39 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

مجموعة أزياء محتشمة وعصرية لإطلالاتك في رمضان

GMT 01:13 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

دلال عبدالعزيز تُؤكِّد أنّ "كازابلانكا" مكتوبٌ بحرفية شديدة

GMT 03:36 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر

تعرف على أحدث عطور "لويس فويتون" الجديدة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib