الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:39:04
آخر تحديث GMT 07:39:04
النساء اللواتي يمارسن الرياضة خلال فترة الحمل
الحمل
القاهرة - المغرب اليوم
أفاد علماء في جامعة غرناطة الاسبانية، أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة خلال فترة الحمل يبعدن شبح الولادة بجراحات قيصرية. ومن أهمّ التمارين وفق الباحثين، هو المشي السريع 3 مرات أسبوعياً مثلاً كونه يخفض خطر إنجاب طفل زائد الوزن بمقدار النصف، وهو أحد الأسباب الرئيسية لإجراء عمليات قيصرية عاجلة. ووفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أظهرت البحوث أن ممارسة الرياضة تقلّل من فرص الإصابة بنوع محدد من مرض السكر يصيب السيدات الحوامل فقط. ووجد الباحثون أن السيدات اللواتي مارسن الرياضة قللن من فرص إنجاب طفل يزن أكثر من 4 كيلوغرامات بنسبة 58 %، كما انخفضت أيضاً نسبة ولادتهن بجراحات قيصرية بنسبة 34 %، وذلك بعد أن شملت الدراسة أكثر من 500 امرأة حامل لا يمارسن أي نشاط، وتمّ إعطاء مجموعة منهن تمارين أيروبيك وأخرى لتقوية العضلات والمرونة 3 مرّات أسبوعياً خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل.
- الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو GMT 19:37 2019 تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينها
GMT 17:40 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
مراحل الحمل بالنسبة للام ومراحل تطور الجنين بالاسابيعGMT 17:30 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
الإسلوب العلمي لحساب موعد الولادة بالميلادي والهجريGMT 17:16 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
أسباب آلام وتقلصات البطن المبكرة وقت الحملGMT 19:37 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينهاGMT 19:31 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحملحاكم المصرف المركزي السوري يؤكد أن الاستثمارات السعودية في البلاد ستنعكس إيجاباً على العملة الوطنية
دمشق - المغرب اليوم
أوضح الدكتور عبد القادر الحصري حاكم المصرف المركزي السوري أن الاستثمارات السعودية في سوريا ستنعكس إيجاباً على العملة السورية، مؤكداً في الوقت ذاته أن استقرار سعر صرف الليرة السورية هدف استراتيجي بالنسبة للمصرف. ...المزيدأنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح أعمال جديدة وتكشف عن إستعداداتها الفنية للصيف
القاهرة - المغرب اليوم
أصدرت النجمة أنغام بيانا صحفيا حول شائعة إصابتها بسرطان الثدي، وجاء البيان كالتالي: "ينفي المكتب الإعلامي للنجمة الكبيرة أنغام كل الشائعات التي تم تداولها حول حالتها الصحية، وأنها مصابة بسرطان الثدي.. ونود أن نش...المزيدمايكروسوفت تحذر من هجمات نشطة على خوادم المؤسسات وتوصي بتحديثات أمنية فورية
واشنطن - المغرب اليوم
أصدرت شركة مايكروسوفت تنبيها بشأن "هجمات نشطة" على برمجيات الخوادم التي تستخدمها الأجهزة الحكومية والشركات لمشاركة المستندات داخل المؤسسات، وأوصت الشركة بتحديثات أمنية يتعين على العملاء تطبيقها على الفور. ...المزيدوزير الثقافة المغربي يُطلق مشاريع بزاگورة ويدشن ترميم موقع سجلماسة الأثري بالراشيدية
الرباط - المغرب اليوم
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ...المزيد
GMT 09:18 2025 الجمعة ,25 تموز / يوليو
وزير الثقافة المغربي يكشف إستراتيجية لمواجهة الأخبار الزائفة وحماية صورة المملكة من حملات إعلامية أجنبية
GMT 07:39 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
الأونروا تنفي مزاعم إستيلاء حماس على المساعدات وتؤكد عدم طرح إسرائيل للموضوع رسميًا
GMT 10:51 2025 الجمعة ,25 تموز / يوليو
محافظ شمال سيناء يؤكد أن إدخال المساعدات إلى غزة تم بجهود مصرية دون أي اتفاق بين حماس وإسرائيل
GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر
GMT 14:23 2023 الخميس ,20 إبريل / نيسان
مقاييس التساقطات المطرية في المغرب في 24 ساعة
GMT 12:33 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
إيريك داير يؤكد أنّه كان مريضاً ولا زالت المعاناة مستمرة للتعافي
GMT 11:58 2025 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو
تصعيد غير مسبوق في لوس أنجلوس وفرض حظر التجول وعمدة المدينة تُطالب بوقف مداهمات الهجرة وترمب يتوعد بـ"تحرير المدينة"
GMT 12:22 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
وسط إجراءات أمنية مُشددة هاريس وترامب يشاركان في تجمّع انتخابي في ميلووكي قبل موعد الانتخابات
GMT 07:42 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
مدينة تولوز "الوردية" واحدة من أفضل المدن التي يمكن زيارتها في جنوب فرنسا
GMT 21:45 2024 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
وزير التعليم المغربي يٌؤكد أن المنظومة التربوية وفرت كل الظروف الملائمة لتيسير اجتياز امتحانات الباكالوريا
GMT 20:18 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
الرجاء الرياضي يكشف تفاصيل السفر إلى وجدة مٌؤكدًا تخصيص 4000 تذكرة وتنقل فردي
GMT 15:15 2024 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
الكشف عن طبيعة إصابة كايل ووكر ومٌدة غيابه عن مانشستر سيتي
GMT 11:22 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
الين الياباني يُسجل أسوأ تراجع أمام الدولار الأميركي
GMT 17:10 2024 السبت ,10 شباط / فبراير
بيسكوف يؤكد أن لا توجد قرارات حاليا بحظر شبكات VPN بشكل كامل في روسيا
GMT 07:30 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
كيا تُطلق رسمياً أولى سياراتها الكهربائية في منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا
GMT 14:04 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
بلقيس فتحي تتألق بالبدلة البيضاء في أحدث ظهور لها
GMT 23:42 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
محافظ البنك المركزي التونسي يحذر من سنة صعبة جدا
GMT 21:25 2021 السبت ,08 أيار / مايو
ريال مدريد وبرشلونة ويوفنتوس "متمسكون" بدوري السوبر
GMT 01:02 2021 السبت ,20 آذار/ مارس
قرعة دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يواجه ليفربول ونهائي 2020 يتكرر
GMT 21:46 2020 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
"كورونا" يتسبب في إغلاق عدة إدارات مهمة في طنجة
GMT 17:20 2020 الإثنين ,03 آب / أغسطس
اجعلي خزانة الملابس الخاصة بكِ أنيقة بخطوات بسيطة وسهلة التطبيق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر