الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:28:11
آخر تحديث GMT 01:28:11
الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل قد يؤدي إلى الزيادة في وزنك
ضغوط العمل
بيروت - المغرب اليوم
العمل الذي يصبح مزعجا ويسبب الاجهاد، يمكن ان يؤدي الى البدانة.
توصل علماء كلية لندن الجامعية من خلال دراستهم لمعطيات ونتائج 8 بحوث سابقة، شملت 60 ألف شخص، الى ان الاجهاد بسبب ظروف العمل قد يسبب البدانة.
بينت نتائج هذه الدراسة بأن الأشخاص الذين يعملون بجهد في ظروف متوترة خلال عدة سنوات، يزداد احتمال اصابتهم بالبدانة بنسبة 20 بالمائة، مقارنة بالذين يعملون في ظروف مريحة وهادئة.
يربط العلماء سبب ذلك باضطرار الشخص الى البقاء في العمل فترة أطول، وهذا ينعكس سلبيا على نظام التغذية والنشاط البدني. كما ان التوتر النفسي يدفع الناس الى تناول ما يسمى الطعام “المريح” الذي بواسطته يبتلعون “المشاكل”.
وللتغلب على اعباء العمل يحتاج الجسم الى طاقة اضافية يجدها عادة في الغذاء غير الصحي والحلويات.
- الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر GMT 11:19 2018 الأسرار الكامنة في تعلق الأطفال بالرضاعة الطبيعية أو الصناعية
- الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر GMT 22:12 2018 تعرّفي على أنواع وأسباب زيادة نسبة “الإفرازات” خلال الحمل
GMT 11:19 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الأسرار الكامنة في تعلق الأطفال بالرضاعة الطبيعية أو الصناعيةGMT 23:04 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
10 نصائح لمعالجة إفشاء الأطفال لأسرار المنزلGMT 22:12 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تعرّفي على أنواع وأسباب زيادة نسبة “الإفرازات” خلال الحملGMT 22:45 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
كيفية التعامل الأمثل مع مخاوف الطفلGMT 08:34 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
حضن الأم لطفلها أرخص دواء لرفع مناعته وتقليل توترهأوروبا تهدد بتدابير مضادة حال تطبيق الرسوم الأميركية
بروكسل-المغرب اليوم
قالت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين، اليوم السبت، إن الاتحاد الأوروبي مستعد لاتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية مصالحه إذا مضت الولايات المتحدة في فرض رسوم جمركية بنسبة 30% على السلع الأوروبية اعتبارا م...المزيدسعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب طويل عن الساحة الفنية
الرباط - المغرب اليوم
بعد غياب طويل عن الساحة الفنية المغربية، أحيا النجم سعد لمجرد أولى حفلاته عبر منصة منتجع "مازغان"، وسط تفاعل كبير من الجمهور المشتاق إليه وفي أمسية مميزة مليئة بالشغف والحماسة والحنين، التقى الجمهور المغربي ب...المزيدنظارات ذكية بتقنية البلورات السائلة تغيّر قواعد تصحيح البصر
واشنطن - المغرب اليوم
تبدو كنظارات عادية، لكنها في الواقع مزودة بمواصفات تقنية متطورة.في مكالمة عبر تطبيق زووم، رفع نيكو إيدن، الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك لشركة النظارات الفنلندية "آي إكس آي (IXI)"، إطارات منتج جديد من النظارات ...المزيدوزير الثقافة المغربي يُطلق مشاريع بزاگورة ويدشن ترميم موقع سجلماسة الأثري بالراشيدية
الرباط - المغرب اليوم
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ...المزيد
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة أول علاج خلوي متجدد عالميًا
القاهرة - المغرب اليوم
GMT 12:03 2025 الإثنين ,14 تموز / يوليو
ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 231
GMT 17:01 2025 الإثنين ,14 تموز / يوليو
حماس تحمّل نتنياهو يُفشل المفاوضات و تصعّد حربها ضد جيشه والوسطاء ينشطون
GMT 00:40 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو
بوريطة يُحذر من نشر خريطة المملكة المغربية مبتورة ويصفه بالمساس الخطير بالوحدة الترابية
GMT 01:28 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو
المنتج هشام جمال يكشف تفاصيل تعاونه الأول مع حسين الجسمي
GMT 15:42 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
رابطة الدوري الإنجليزي تعلن موعد الكشف عن جدول مباريات موسم 2025-2026
GMT 15:50 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
إنتر ميامي ينهي تفوق الأهلي ضد أصحاب الأرض فى مونديال الأندية
GMT 15:19 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
مانشستر سيتي يراهن على عمر مرموش للتتويج بكأس العالم للأندية
GMT 16:16 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
الترجي يأمل متابعة مشواره الناجح بقيادة الكنزاري في كأس العالم للأندية
GMT 15:35 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
البريميرليج يحتفي بمحمد صلاح فى عيد ميلاده الـ33
GMT 10:30 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
إنريكي يؤكد طموح باريس سان جيرمان لحصد كأس العالم للأندية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد
GMT 10:25 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
الأهلي المصري يتفوق على إنتر ميامي ويخطف الأضواء من ميسي في ليلة كروية استثنائية
GMT 11:20 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
ارتفاع مخزونات النفط الخام والبنزين في أميركا
GMT 11:12 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
أدنوك الإماراتية تستكمل إبحار الهياكل الأساسية في حقلي الحيل وغشا للغاز البحري
GMT 11:06 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
مؤشرات الأسهم الأميركية تغلق على تباين
GMT 11:18 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
الذهب يستقر قبل بيانات أميركية ستعطي مؤشرات على مسار الفائدة
GMT 10:56 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
النفط يهبط بفعل مؤشرات على ضعف الطلب الأميركي
GMT 01:23 2025 الأربعاء ,09 تموز / يوليو
الطالبي العلمي يترأس وفداً برلمانياً للمشاركة في الدورة الخمسين للجمعية البرلمانية للفرنكوفونية بباريس
GMT 08:18 2025 الأربعاء ,09 تموز / يوليو
الملك محمد السادس يعزي ترامب في ضحايا فيضانات تكساس ويعبر عن تضامن المغرب مع الشعب الأميركي
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:22 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
المغرب يدعو في مجلس حقوق الانسان الى دعم دولي لتقوية الآليات الوطنية
GMT 19:34 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
الرئيس محمود عباس وسلطان عُمان يتبادلان تهاني العيد ويبحثان الوضع في فلسطين
GMT 14:43 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الصراحة والصدق هما مفتاح قلب الشريك فحاول أن تستفيد من ذلك
GMT 07:43 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 28 يونيو/ حزيران 2025
GMT 06:48 2023 الثلاثاء ,02 أيار / مايو
الصفدي يبحث مع بيدرسون ونظرائه التونسي والجزائري والتركي نتائج "اجتماع سوريا"
GMT 09:25 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
"الدانتيل "يُسيطر على موضة 2019 لإطلالة جذّابة
GMT 02:43 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار رومانسية مميزة لديكور حفلات الزفاف الخريفية
GMT 22:05 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
لوتشيانو سباليتي يتحدّث عن انتكاسة إنتر ميلان
GMT 08:48 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
"أدنوك" تدرس الاستحواذ على أول حقل للغاز الطبيعي في أميركا
GMT 04:46 2023 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
هاكرز يهاجمون بنية تحتية للمعلومات في مؤسسة "سكولكوفو" الروسية
GMT 11:34 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
تقرير يبيّن موعد وتفاصيل عرض مسلسل "دفعة بيروت"
GMT 08:14 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
علماء يكتشفون لغز الجبال الجليدية الخضراء في القطب الجنوبي
GMT 04:42 2019 الخميس ,28 شباط / فبراير
حسين فهمي يذرف الدموع حزنًا على ضحايا محطة مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر