4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام
آخر تحديث GMT 16:30:25
المغرب اليوم -

4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام

4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام
القاهرة - المغرب اليوم

تحرص كثير من السيدات اللاتى لديهن أطفال رضع على الصيام في شهر رمضان المبارك، ولكن يخشى البعض من أن يؤثر الصيام على الرضاعة.

وتقدم الدكتورة نادية عبد القادر استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، 4 نصائح تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام بدون أي تأثير عليها وعلى طفلها.

1- ضرورة تناول كميات وفيرة من الماء والسوائل خاصة الحلبة والينسون أثناء فترة الإفطار.
2- الحرص على التغذية الجيدة خلال فترة الإفطار.
3- يجب تناول فيتامينات ومكملات غذائية مثل الحديد والكالسيوم حتى لا تتأثر صحة الأم.
4- يفضل عدم بذل مجهود شاق أو التعرض للشمس أثناء الصيام حتى لا تشعر المرضعة بأى تعب أثناء الصيام.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام 4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام



GMT 00:42 2016 الأحد ,10 تموز / يوليو

4 طرق تساعد المرأة المرضعة على تحمل الصيام

GMT 23:28 2016 الأربعاء ,29 حزيران / يونيو

متى أدرب طفلي على الصيام

GMT 22:34 2016 السبت ,18 حزيران / يونيو

نصائح هامة للمرأة الحامل في شهر رمضان

GMT 18:31 2016 الأربعاء ,08 حزيران / يونيو

الغثيان الصباحي لدى المرأة الحامل والصيام

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 18:05 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو

ليونيل ميسى يدرس الرحيل عن إنتر ميامي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib