الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 21:41:05
آخر تحديث GMT 21:41:05
مرشحة في انتخابات ماليزيا تقاوم الإجهاد بكثرة شرب الماء والمكملات الغذائية
كثرة شرب الماء
كوالالمبور - المغرب اليوم
كشفت مرشحة في الانتخابات العامة بماليزيا عن سر احتفاظها بحيويتها خلال الحملة الانتخابية هو تناول الماء بكثرة والمكملات الغذائية لكي تبقى نشطة على مدار يومها المزدحم بالمقابلات والمؤتمرات.
وذكرت نور حفيظة عثمان 42 عاما وهي مرشحة الجبهة الوطنية ، أنها تراعي صحتها جيدا وتحاول أن تنتهز الوقت بين جدولها المزدحم كي تأخذ استراحة سريعة للحفاظ على قدرتها على التحمل.
ونقلت صحيفة "نيو ستريتس تايمز" الماليزية عن نور حفيظة قولها إن استهلاك كميات كافية من السوائل وتناول المكملات الغذائية أمر مهم ، حيث تبدأ حملتها في وقت مبكر من الصباح وتنتهي بعد منتصف الليل ..
وأضافت المحامية نور أن الترشح للفوز بمقعد عن ولاية بيرماتانج بيرانجان في الانتخابات 14 يمثل تحديا ويتطلب منها أن تصل لكل شخص في غضون فترة قصيرة هي 11 يوما من الحملة الانتخابية.
- السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر GMT 18:08 2023 الملك المغربي محمد السادس يرسم معالم "المدونة الجديدة" باعتبار الأسرة "الخلية الأساسية" للمجتمع
- الخميس ,14 أيلول / سبتمبر GMT 18:42 2023 لجنة محاربة الاتجار بالبشر تحذر من استغلال النساء والأطفال ضحايا الزلزال
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 02:23 2023 كلينتون تطلُب مساعدة زيلينسكي في إجلاء نساء من أفغانستان وتلقت توبيخاً من البيت الأبيض
GMT 01:28 2023 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
حماس تطلق سراح محتجزتين أميركيتين لدواع إنسانية
GMT 18:08 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الملك المغربي محمد السادس يرسم معالم "المدونة الجديدة" باعتبار الأسرة "الخلية الأساسية" للمجتمعGMT 02:30 2023 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
النساء المغربية في طليعة التعبئة لمساعدة ضحايا زلزال الحوز
GMT 18:42 2023 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
لجنة محاربة الاتجار بالبشر تحذر من استغلال النساء والأطفال ضحايا الزلزال
GMT 02:23 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
كلينتون تطلُب مساعدة زيلينسكي في إجلاء نساء من أفغانستان وتلقت توبيخاً من البيت الأبيض
المغرب يحقق نموًا تاريخيًا في صادرات السيارات خلال 2024
الرباط - المغرب اليوم
قال مكتب الصرف في المغرب إن قطاع السيارات سجل ارتفاعًا في صادراته بنسبة 6.3% لتبلغ 157.6 مليار درهم خلال عام 2024، محافظًا بذلك على مركزه كأول قطاع مصدر بالمغرب للعام الثاني على التوالي. وأوضح المكتب، في تقريره حول التجا...المزيدأنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح أعمال جديدة وتكشف عن إستعداداتها الفنية للصيف
القاهرة - المغرب اليوم
أصدرت النجمة أنغام بيانا صحفيا حول شائعة إصابتها بسرطان الثدي، وجاء البيان كالتالي: "ينفي المكتب الإعلامي للنجمة الكبيرة أنغام كل الشائعات التي تم تداولها حول حالتها الصحية، وأنها مصابة بسرطان الثدي.. ونود أن نش...المزيدمايكروسوفت تحذر من هجمات نشطة على خوادم المؤسسات وتوصي بتحديثات أمنية فورية
واشنطن - المغرب اليوم
أصدرت شركة مايكروسوفت تنبيها بشأن "هجمات نشطة" على برمجيات الخوادم التي تستخدمها الأجهزة الحكومية والشركات لمشاركة المستندات داخل المؤسسات، وأوصت الشركة بتحديثات أمنية يتعين على العملاء تطبيقها على الفور. ...المزيدوزير الثقافة المغربي يُطلق مشاريع بزاگورة ويدشن ترميم موقع سجلماسة الأثري بالراشيدية
الرباط - المغرب اليوم
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ...المزيد
GMT 10:36 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
الملكة رانيا تتفرّد بتنسيق مجوهراتها الملكية وسط أسلوب مختلف للأميرتين إيمان وسلمى
GMT 15:15 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
الأعلى للإعلام يوجه لفت نظر لفريق 'معكم منى الشاذلي' بسبب عدم تحري الدقة
GMT 21:03 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو
ماكرون يعلن اعتراف فرنسا بدولة فلسطين في سبتمبر المقبل
GMT 20:19 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو
جامعة كولومبيا ترضخ لترمب وتدفع 200 مليون دولار غرامة
GMT 20:39 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو
خبراء إنهاء الحرب والمجاعة أهم من حماس وفتح وكل القوى الفلسطينية
GMT 19:04 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو
معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض حسب دراسة حديثة
GMT 21:41 2025 الخميس ,24 تموز / يوليو
أنغام تخضع لجراحة استئصال ورم من البنكرياس وفحوصات لتحديد طبيعته
GMT 19:54 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
سيدة مسنة تواجه اتهامات بمحاولة اغتيال نتنياهو في تحقيقات سرية
GMT 18:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
GMT 18:41 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف
GMT 15:31 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 08:34 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
جامعة الغرير تُكافئ الطلبة المتفوقين بمنح دراسية تصل إلى 50%
GMT 14:09 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
فريق "مسعودي برازرز" يتأهل إلى نهائيات برنامج "آرابز غوت تالنت"
GMT 00:20 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
استقرار سعر الدرهم المغربي مقابل الدولار الأميركي الأربعاء
GMT 00:38 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
اغتصاب طفلة في منطقة "أزلا" ضواحي تطوان
GMT 23:38 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
9 أسباب لفشل عمليات أطفال الأنابيب
GMT 14:43 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
توتنهام الإنجليزي يحل ضيفًا على برشلونة بملعب كامب نو
GMT 07:44 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
"إسبانيا" الوجهة المثالية لقضاء شهر عسل مميز
GMT 06:40 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
مطعم "كويا" يوفر أجواء أميركا اللاتينية في دبي
GMT 22:35 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
تصميم بسيط لشرفة منزلك لتحويلها لغرفة معيشة جذابة
GMT 11:39 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
طرق للحصول على مظهر أكثر شبابًا لاستقبال العام الجديد
GMT 15:22 2013 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
الأسماك الغنية بالأوميغا 3 تطيل العمر
GMT 07:38 2016 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
فقدان أثر طائرة في النيبال على متنها 21 شخصًا
GMT 04:58 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
عقار توفاسيتينيب اكتشاف جديد لعلاج التهاب المفاصل والحكة المزمنة
GMT 05:38 2017 الإثنين ,17 تموز / يوليو
حميد الحضري يروج للسياحة بـ" الشاون " عبر جديده " Bombera "
GMT 06:01 2017 الأحد ,23 إبريل / نيسان
النجمة يارا تفتتح مطعمها الحديث "بيت سلوى" في بيروت
GMT 15:09 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
العملة الصينية تشرع في رحلة جديدة نحو وضع عملة احتياطية عالمية
GMT 05:04 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان
مقطع مصور دعائي لـ"داعش" يكشف عملية ذبح ضباط عراقيين
GMT 05:57 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير
ايدين بلمهدي يستعد لعرض مجموعة "مريام" للمرأة العربية
GMT 03:14 2016 الإثنين ,25 إبريل / نيسان
آكل النمل يتطاول لسرقة المواد الغذائية من البط في حوض السمك
GMT 17:07 2016 السبت ,24 أيلول / سبتمبر
جنائي عمان الأردنية يكشف ملابسات جريمة قتل فتاة
GMT 08:50 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
صورة للرئيس اللبناني جوزاف عون يصافح طريف تثير لغطاً والرئاسة اللبنانية توضح
GMT 11:04 2024 الإثنين ,29 تموز / يوليو
المغربي رمزي بوخيام يتأهل إلى الدور الثالث في دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024
GMT 18:05 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان
الزمالك يتأهل إلى نهائي الكونفدرالية الأفريقية بعد الفوز على دريمز الغاني
GMT 20:27 2022 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع أسعار النفط لليوم الثاني على التوالي
GMT 16:25 2022 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
تدهور الدرهم يفاقم العجز التجاري في المغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر