نصائح توفر لك الراحة وتحفز على العمل في المكتب المنزلي
آخر تحديث GMT 10:16:28
المغرب اليوم -

نصائح توفر لك الراحة وتحفز على العمل في المكتب المنزلي

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح توفر لك الراحة وتحفز على العمل في المكتب المنزلي

تصاميم لـ مكتب العمل
القاهرة / شيماء مكاوي

يضطر الكثيرون إلى العمل في مكاتبهم بعد العودة إلى المنزل، فيرغبون بالجلوس في أجواء مريحة تحفّز على العمل والإبداع، لذا، ينبغي أن يتوفر المكتب المنزلي على كافة العناصر التي تضمن الراحة الجسدية من جهة، والعملية من جهة أخرى.

الكراسي عالية الجودة
يجب أن يكون كرسي المكتب وكراسي الغرفة من النوعية عالية الجودة، لا سيما إذا كنت تقضين وقتًاً طويلًا في الغرفة، وذلك من أجل سلامة ظهرك ومفاصلك، فضلًا عن أن الكراسي ذات الجودة الأقل لها تأثير سيىء على الإنتاجية والمزاج والصحة العامة، لذا ينصح بالجلوس على كراسي ذات جودة عالية من الجلد؛ لأنها متينة وناعمة، وتوفر لك المزيد من الراحة، كما يفضل أن تكون قابلة للتعديل لاختيار الوضع الأفضل والمريح لك. 

ارتفاع المكتب
يفضل أن يكون مكتب المنزل مرتفعًا بما فيه الكفاية، لإراحة ساعديك بشكل طبيعي، ويجب أن تكون قدماك مسطحتين على الأرض، وأن تكون شاشة الكمبيوتر على مستوى النظر، لسلامة جسدك ورقبتك. 

الضوء الطبيعي
تفادي وضع المكتب أمام أي جدار أو زاوية بعيدًا عن الضوء الطبيعي، والأفضل وضعه أمام نافذة كبيرة وواسعة تسمح باختراق ضوء النهار الطبيعي، مما يحفز العقل ويساعد على الإبداع.

التصاميم الملونة
عليك اختيار ألوان مبهجة ودافئة في غرفة المكتب، لأنها تعمل على تحفيز أدمغتنا على الإبداع، وتشكل بيئة مغذية وخلاقة تحفز العقل على الابتكار والتميز.
 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح توفر لك الراحة وتحفز على العمل في المكتب المنزلي نصائح توفر لك الراحة وتحفز على العمل في المكتب المنزلي



GMT 12:03 2025 الإثنين ,14 تموز / يوليو

ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 231
المغرب اليوم - ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 231

GMT 11:06 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو

مؤشرات الأسهم الأميركية تغلق على تباين

GMT 09:25 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير

"الدانتيل "يُسيطر على موضة 2019 لإطلالة جذّابة

GMT 02:43 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار رومانسية مميزة لديكور حفلات الزفاف الخريفية

GMT 22:05 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

لوتشيانو سباليتي يتحدّث عن انتكاسة إنتر ميلان

GMT 04:42 2019 الخميس ,28 شباط / فبراير

حسين فهمي يذرف الدموع حزنًا على ضحايا محطة مصر
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib