عائلات الأسرى الإسرائيليين تتهم بنيامين نتنياهو بتعطيل الصفقة وتلوح بالتصعيد الشعبي جيش الاحتلال الإسرائيلي يُصادق على خطط احتلال مدينة غزة ويستدعي 50 ألفاً من جنود الاحتياط بنيامين نتنياهو يرفض مقترح حماس ويطالب بالإفراج عن جميع الأسرى دفعة واحدة شركة تسلا تقدم تخفيضات بنسبة 40% لشركات تأجير السيارات بسبب ضعف الطلب حريق بمحرك طائرة ركاب يونانية يدفعها لهبوط اضطرارى فى إيطاليا يوتيوب يحدد أعمار المستخدمين وفق سجل المشاهدة بدلا من بيانات الميلاد شركة غوغل الأميركية تعلن إزالة سوريا من قائمة عقوبات الأصول الأجنبية وفاة الفنانة السورية إيمان الغوري بعد مسيرة حافلة بالأعمال التي تركت بصمة زعيم المعارضة الإسرائيلية لابيد يهاجم نتنياهو بشدة والمتحدث بإسمه بطريقة ساخرة على خلفية مزاعم تتعلق بدولة قطر زيلينسكي يؤكد طرح الملفات الحساسة والقضايا الإقليمية في الاجتماع الثلاثي مع بوتين وترامب

أخر الأخبار

طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

GMT 02:37 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

المغرب اليوم - طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

العناية بالشعر

القاهرة - المغرب اليوم

في شهر رمضان، قد يتغير نمط الحياة والغذاء ونمط النوم وهذا يمكن أن يؤثر على صحة الشعر، لذلك، من المهم الاعتناء بالشعر بطرق صحية ومناسبة خلال هذا الشهر الفضيل ويجب أن تولي اهتماماً خاصاً لصحة وجمال شعرك.

إليكِ بعض النصائح للعناية بالشعر خلال هذا الشهر الفضيل فيما يلي نقدم لكِ هنا بعض النصائح والإرشادات للعناية بالشعر في رمضان.
تغذية الشعر من الداخل

في رمضان، يكون نمط الأكل والشرب مختلفاً، لذلك من المهم تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات الضرورية لصحة الشعر مثل الفواكه والخضروات والبروتينات، تأكدي من شرب كميات كافية من الماء للمحافظة على ترطيب فروة الرأس والشعر.
العناية بفروة الرأس

يمكن أن يؤدي الصيام وتغيير نمط الحياة إلى جفاف فروة الرأس وظهور قشرة، لذا ينصح بتدليك فروة الرأس بلطف بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيبها وتنظيفها بانتظام.
استخدام الشامبو المناسب

اختاري شامبو مناسباً لنوع شعرك ويفضل شامبوهات تحتوي على مكونات طبيعية وتكون خالية من الكيماويات الضارة، تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن واستخدمي الماء الفاتر بدلاً من ذلك.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طٌرق للمحافظة على صحة شعرك في شهر رمضان

العناية بالشعر

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة المصرية أنغام

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

لندن ـ المغرب اليوم

الأديب المصري الكبير صنع الله إبراهيم

القاهرة - المغرب اليوم

ليونيل ميسي

بوينس آيرس-المغرب اليوم

الوجبات اليومية

واشنطن -المغرب اليوم

نانسي عجرم بإطلالة برّاقة

بيروت -المغرب اليوم