دولة الإمارات تدين نقل سلطة إدارة الحرم الإبراهيمي الشريف إلى المجلس الديني اليهودي وفاة طفلة عمرها عام ونصف بسبب سوء التغذية في قطاع غزة هزة أرضية بقوة 4.6 درجة تضرب مدينة شاهرود في محافظة سمنان شرق العاصمة الإيرانية طهران الشبكة السورية لحقوق الإنسان تكشف عن مقتل 321 شخصاً على الأقل في أعمال العنف بالسويداء دونالد ترامب يُطالب بكشف شهادات إبستين السرية وسط تصاعد الضغوط والانقسامات السياسية رئيس الفيفا ينعي بأسى وفاة أسطورة الكرة المغربية الراحل أحمد فرس وفاة الوزير والسفير السابق عبد الله أزماني عن عمر يناهز 79 عاماً بمدينة أكادير بدء انسحاب وحدات الجيش السوري من مدينة السويداء ذات الغالبية الدرزية بعد اتفاق لوقف إطلاق النار زلزال بلغت قوته 7.3 درجة على مقياس ريختر يضرب ألاسكا وتحذيرات من تسونامي في المنطقة نادي ريال مدريد يعلن رحيل لوكاس فاسكيز وإقامة حفل وداع خاص بحضور بيريز

أخر الأخبار

عصير الصبار أفضل علاج لعسر الهضم و آلام القولون

GMT 22:01 2018 الأحد ,25 آذار/ مارس

المغرب اليوم - عصير الصبار أفضل علاج لعسر الهضم و آلام القولون

عصير الصبار

القاهرة - المغرب اليوم

الصبار نبات له العديد من الفوائد الصحية و الجماليه و يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل و كلنا نسمع عن فوائده للشعر لكن القليل من يعرف ان له فوائد صحية ايضا تعرف معنا عليها:

1- يحتوي الصبار على أحماض أمينية ودهنية خفيفة تساعد في عملية الهضم مما يمنع الإصابة بمشكلة عسر الهضم التي تمنع الجسم من امتصاص ما يحتاجه من عناصر غذائية، كما للصبار قدرة على علاج مشكلات التهاب القولون العصبي التي تتسبب في انتفاخ البطن بالغازات والتي تظهر الجسم أكبر من حجمه الطبيعي.

2- يعمل الصبار على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في حالة ممارسة التمارين الرياضية لحرق السعرات الحرارية التي يخزنها الجسم.

3- يحتوي الصبار على فيتامينات مختلفة وعناصر معدنية أخرى كالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك بكميات يحتاجها الجسم مما يجعل عصير الصبار مشروب رائع في حالة اتباع نظام غذائي معين للتخلص من الوزن الزائد، فبرامج الحمية الغذائية قد تتسبب في ضرر الجسم عن طريق المنع من تناول بعض الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة يحتاجها الجسم. 4- أثبتت الدراسات الطبية أن الصبار يساعد على تخفيض الوزن بشكل مثالي عن طريق تناول عصيره، وذلك لقدرته على التحسين من عملية الهضم والتمثيل العذائي التي هي عامل أساسي في عملية حرق الدهون والتخلص منها، لذلك احرصي على تناول كوب من عصير الصبار يوميًا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عصير الصبار أفضل علاج لعسر الهضم و آلام القولون

عصير الصبار

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الاتحاد الأوروبي

بروكسل ـ المغرب اليوم

الصورة من حساب الفنانة جيهان الشماشرجي على الانستغرام

القاهرة - المغرب اليوم

شركة ميتا

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الرباط - المغرب اليوم

واقي الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

الفنانة درة زروق

بيروت -المغرب اليوم