دولة الإمارات تدين نقل سلطة إدارة الحرم الإبراهيمي الشريف إلى المجلس الديني اليهودي وفاة طفلة عمرها عام ونصف بسبب سوء التغذية في قطاع غزة هزة أرضية بقوة 4.6 درجة تضرب مدينة شاهرود في محافظة سمنان شرق العاصمة الإيرانية طهران الشبكة السورية لحقوق الإنسان تكشف عن مقتل 321 شخصاً على الأقل في أعمال العنف بالسويداء دونالد ترامب يُطالب بكشف شهادات إبستين السرية وسط تصاعد الضغوط والانقسامات السياسية رئيس الفيفا ينعي بأسى وفاة أسطورة الكرة المغربية الراحل أحمد فرس وفاة الوزير والسفير السابق عبد الله أزماني عن عمر يناهز 79 عاماً بمدينة أكادير بدء انسحاب وحدات الجيش السوري من مدينة السويداء ذات الغالبية الدرزية بعد اتفاق لوقف إطلاق النار زلزال بلغت قوته 7.3 درجة على مقياس ريختر يضرب ألاسكا وتحذيرات من تسونامي في المنطقة نادي ريال مدريد يعلن رحيل لوكاس فاسكيز وإقامة حفل وداع خاص بحضور بيريز

أخر الأخبار

الزنك للتخلص من نزلات البرد

GMT 17:17 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

المغرب اليوم - الزنك للتخلص من نزلات البرد

الزنك

القاهرة ـ المغرب اليوم

نقص الزنك يعني نقص المناعة والنمو والخصوبة، فقد ثبت أن نقص الزنك عند الأطفال يسبب الهزال ونقص الوزن وضعف البنية وضعف القدرة على الاستيعاب.
وغالباً ما يظهر نقص الزنك عند:
- الشكوى من نقص الحيوية،
- اختفاء اللمعان في الشعر والجلد، كما يسقط الشعر ويضيع لونه،
- فقدان الجلد لحيويته،
- تأخر التئام الجروح،
- فقد حاستي الشم والذوق وانعدام الشهية والفتور والإحساس بالكسل،
- ظهور بقع بيضاء على الأظافر وتأخر النمو وبطء الإدراك والاستيعاب.

وقد توصل باحثون إلى أن تناول مادة الزنك هي من أكثر المواد التي تساعد في القضاء على نزلات البرد، حيث تبين أن من يسارع في تناول الزنك بمجرد ظهور أولى أعراض الإصابة، قد تخف لديه حدة الأعراض ويتعافى في وقت أقل. وتناول الزنك بشكل وقائي يقلل من فرص إصابة الطفل بنزلات البرد بنسبة 36%، ويمكن إيجاد الزنك في أغذية مثل اللحوم والدواجن واللبن والبيض والفواكه المجففة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الزنك للتخلص من نزلات البرد

الزنك

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الاتحاد الأوروبي

بروكسل ـ المغرب اليوم

الصورة من حساب الفنانة جيهان الشماشرجي على الانستغرام

القاهرة - المغرب اليوم

شركة ميتا

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الرباط - المغرب اليوم

واقي الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

الفنانة درة زروق

بيروت -المغرب اليوم