العقود الآجلة للذهب تتجاوز 4000 دولار للمرة الأولى في التاريخ قفزة في مبيعات السيارات الكهربائية بألمانيا رغم تراجع شركة تسلا الأميركية انتعاش تاريخي في مبيعات السيارات البريطانية ويسجل أعلى مستوى منذ 2020 هجوم بطائرات مسيرة يعطل أكبر وحدات تكرير النفط في روسيا ويهدد بإطالة أزمة الوقود أميركيان وياباني يحصدون أميركيان وياباني يحصدون نوبل للطب لعام 2025للطب لعام 2025 العاهل الأردني يبحث مع قادة الخليج تطورات الإقليم والتنسيق العربي الأسهم الفرنسية تغلق منخفضة عقب استقالة رئيس الوزراء سيباستيان لوكورنو ارتفاع طفيف في عوائد السندات الأميركية وسط حالة ترقب لتطورات الإغلاق الحكومي الجيش الاسرائيلي يحبط تهريب اسلحه من سوريا الي داخل اسرائيل قافلة إغاثية سعودية جديدة تصل إلى قطاع غزة

أخر الأخبار

اتباع نظـام غذائي من الحبوب والعصيدة يقلل الإصابة

أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

GMT 06:29 2015 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

المغرب اليوم - أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

تناول وجبة الإفطار المكونة من الحبوب أو العصيدة؛ يمكن أن يكون أمر صحي يضيف أعوامًا إلى حياتك، بحسب العلماء الذين قالوا أنّ اتباع نظام غذائي يشمل القمح والشوفان والكينوا؛ يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناتجة من الأمراض المزمنة بما في ذلك: السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والسكري. تعتبر هذه الوجبات مصادر غنية بالألياف والمواد المغذية الأخرى، مثل: المعادن ومضادات الأكسدة، تناول وجبة الإفطار المكونة من الحبوب أو العصيدة؛ يمكن أن يكون أمر صحي يضيف أعوامًا إلى حياتك، بحسب العلماء الذين قالوا أنّ اتباع نظام غذائي يشمل القمح والشوفان والكينوا؛ يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناتجة من الأمراض المزمنة بما في ذلك: السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والسكري. تعتبر هذه الوجبات مصادر غنية بالألياف والمواد المغذية الأخرى، مثل: المعادن ومضادات الأكسدة،

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

تعبيرية

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المصرية غادة عادل

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - المغرب اليوم

الدكتور خالد العناني الوزير السابق للسياحة في مصر يفوز بمنصب المدير العام لمنظمة اليونسكو

القاهرة - سعيد الفرماوي

تعبيرية

باريس -المغرب اليوم

ممارسة التمارين الرياضية

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة منى زكي

دبي - المغرب اليوم