الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:51:15
آخر تحديث GMT 07:51:15
ليلة بلا نوم تعدل الجينات المتحكمة في الساعات البيولوجية للجسم
النوم
لندن - المغرب اليوم
كشفت دراسة جديدة أن الاستيقاظ طوال الليل ربما يكون له تأثيرات خطيرة على الجسم.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن باحثين في السويد اكتشفوا أن تفويت ليلة واحدة بدون نوم قد يعدل الجينات التي تتحكم في الساعات البيولوجية لخلايا أجسادنا مما يؤثر بشكل كبير على درجة حرارة الجسد وحتى الشهية ونشاط المخ.
وقال جوناثان سيديرنايس الباحث بجامعة أوبسالا إن "بحثا سابقا أظهر أن التمثيل الغذائي لدينا يتأثر سلبا بعدم النوم".
كما يرتبط عدم النوم بزيادة مخاطر الإصابة بالبدانة ومرض السكري من النوع الثاني.
- السبت ,20 أيلول / سبتمبر GMT 06:28 2025 هجوم إلكتروني يضرب أنظمة تسجيل الوصول بعدة مطارات أوروبية بينها مطار بروكسل
- الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر GMT 19:14 2025 مجلس الأمن الدولي يُقرر عدم رفع العقوبات المفروضة على إيران بشكل دائم
- الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر GMT 19:10 2025 ارتفاع عدد ضحايا هجوم قوات الدعم السريع علي مسجد الفاشر لـ70 قتيلاً
- الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر GMT 17:37 2025 "هيونداي" للسيارات تعتزم استثمار 2.7 مليار دولار إضافية في مصنعها بأميركا
- الخميس ,18 أيلول / سبتمبر GMT 17:10 2025 الجيش الإسرائيلي يوقف المساعدات من الأردن بعد حادث جسر اللنبي
- الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر GMT 00:08 2025 إطلاق نار في ولاية بنسلفانيا يوقع جرحى خطيرين وحاكم الولاية يتفقد موقع الحادث لمتابعة التطورات ميدانياً
GMT 06:28 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
هجوم إلكتروني يضرب أنظمة تسجيل الوصول بعدة مطارات أوروبية بينها مطار بروكسل
GMT 19:17 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تعتقل 3 فلسطينيين بزعم محاولتهم تصنيع صواريخ
GMT 19:14 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
مجلس الأمن الدولي يُقرر عدم رفع العقوبات المفروضة على إيران بشكل دائم
GMT 19:10 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
ارتفاع عدد ضحايا هجوم قوات الدعم السريع علي مسجد الفاشر لـ70 قتيلاً
GMT 17:37 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
"هيونداي" للسيارات تعتزم استثمار 2.7 مليار دولار إضافية في مصنعها بأميركا
GMT 04:04 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
زلزال قوي يهز كامتشاتكا الروسية مجددًا دون أنباء عن خسائر
GMT 17:10 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يوقف المساعدات من الأردن بعد حادث جسر اللنبي
GMT 00:08 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
إطلاق نار في ولاية بنسلفانيا يوقع جرحى خطيرين وحاكم الولاية يتفقد موقع الحادث لمتابعة التطورات ميدانياً
رئيس مجلس المنافسة ينفي توصل المجلس بمشروع مرسوم حول اثمنة الادوية
الرباط - المغرب اليوم
في الوقت الذي تنتظر النقابات رأي مجلس المنافسة بشأن مشروع مرسوم تحديد أثمنة الأدوية، نفى أحمد رحو، رئيس المؤسسة، أن “يكون المجلس قد توصل بهذا النص”، معتبرا أن “المجلس سيتفاعل معه” عندما يتم طرحه ضمن أجن...المزيدريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر وتؤكد تأثرها بالانتقادات
القاهرة - المغرب اليوم
عبّرت الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور عن تأثرها البالغ بالتنمر الذي تعرضت له مؤخرًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تعليقات مسيئة تناولت ملامحها وتجاعيد وجهها، مشيرة إلى أن تلك الانتقادات لم تمسها شخصيًا فقط، ب...المزيدبنيامين نتنياهو يُشيد بدور إسرائيل في صناعة الهواتف خلال لقائه وفدًا من الكونغرس الأميركي
القدس المحتلة - المغرب اليوم
في كلمة أثارت جدلاً واسعاً، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: هل لديكم هواتف محمولة؟ أنتم تحملون قطعة من إسرائيل بين أيديكم. الكثير من الهواتف مصدرها إسرائيل. وأشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال لقائه م...المزيداكاديميون مغاربة يدعون الى تحصين الامن الثقافي في مواجهة الامراض الفكرية
الرباط - المغرب اليوم
أثار كتاب جديد سؤال تحصين “الأمن الثقافي والروحي”، جامعا أكاديميين مغاربة، هم عالما النفس مصطفى حدية وحميد بودار، والأستاذ المتخصص في التربية مصطفى الزباخ. ونبه كتاب “الأمن الثقافي والروحي.. أسئلة التحصي...المزيد
GMT 08:37 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
الخطوط الملكية المغربية تدشن خطاً جوياً جديداً مباشراً بين الدار البيضاء ونجامينا
GMT 10:33 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
البيت الأبيض يكشف ملابسات تغيير ترامب لمروحيته خلال العودة من بريطانيا
GMT 15:32 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
دونالد ترامب يلوّح بسحب تراخيص شبكات تلفزيونية بسبب تغطية إعلامية سلبية
GMT 08:01 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
الدبابات الإسرائيلية تتقدّم نحو غزة ونتنياهو يعد بـ"مفاجآت" وحماس جاهزة للمقاومة
GMT 07:14 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
المغرب والصين يوقعان مذكرة تفاهم لإطلاق آلية الحوار الاستراتيجي وتعزيز الشراكة متعددة الأبعاد
GMT 17:04 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
أحمد مالك وهدى المفتي يتعاقدان علي «سوا سوا»في رمضان 2026
GMT 00:36 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أحدث إطلالات أسيل عمران الأنيقة في مهرجان الجونة
GMT 01:44 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو
اكتشفي العطور الرجالية التي تناسب المرأة أيضا
GMT 11:31 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان
الحكومة المغربية تُقرّ مشروع قانون لإخصاء المُغتصبين جراحيًّا
GMT 10:59 2015 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
السيارة الرائعة كيا ريو الجديدة بمميزات عديدة
GMT 07:23 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير
شهر العسل في رانس الفرنسية متعة حقيقية بين التاريخ العريق
GMT 04:52 2013 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
إنطلاق "تيميزار" للفضة في دورته الـ4 الثلاثاء في المغرب
GMT 21:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
ليفربول يعلن رحيل كوتينيو إلى برشلونة
GMT 10:30 2016 الأحد ,07 آب / أغسطس
العثور على آثار "الطوفان" الذي شهده النهر الأصفر الصيني منذ 3 آلاف عام
GMT 08:17 2012 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
"هوندا" تكشف النقاب عن "CR-Z 2013 " المحسنة في أندونيسيا
GMT 08:15 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
"ثمن الملوك" فيلم يتناول حياة الرئيس الفلسطيني الراحل ياسر عرفات
GMT 13:26 2016 السبت ,18 حزيران / يونيو
معالجة 43% من مياه الصرف الصحي ودراسة تؤكد خفض "الإجهاد المائي"
GMT 09:29 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
الفائزون بجائزة "ثيموثي آلن للتصوير" يعلنون عن تجاربهم في "اكسبوغر 2017"
GMT 16:17 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير
قضاة مرضى
GMT 14:54 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر
أفضل 7 علاجات لمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم
GMT 22:34 2016 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
الذكرى الـ41 على وفاة الفنانة أم كلثوم "كوكب الشرق"
GMT 15:44 2016 الجمعة ,27 أيار / مايو
شيرين عبد الوهاب تعود للغناء على منصة "موازين" في الرباط
GMT 06:02 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
فوطاط يشغل منصب رئيس الكونفدرالية المغربية للصيد الساحلي
GMT 23:55 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
رعاة جدد يطرقون باب الوداد البيضاوي بعد التتويج بدوري الأبطال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر