الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:21:55
آخر تحديث GMT 23:21:55
أطباء جامعيون يكشفون عن نظم غذائية ناجحة لإنقاص الوزن من دون مخاطر
نظام غذائي لإنقاص الوزن
نيويورك - مادلين سعادة
تهتز عدادات السعرات الحرارية، بداية من النظام الغذائي الخاص بالبروتين المرتفع وصولًا إلى الدهون المنخفضة، حيث نقصف أجسادنا بخطط النظام الغذائي في وعد "مقدس" لإنقاص الوزن؛ ولكن لو لم نتمكن من انقاص كيلو واحد، فهنا المساعدة التي ربما تكون في متناول اليد.
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:21 2025 ئيس الوزراء القطري يحث قادة حماس على قبول الاقتراح الأميركي لوقف إطلاق النار وإطلاق سراح الأسرى في غزة
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:16 2025 غارات جوية مكثفة على أهداف في محافظتي حمص واللاذقية في سوريا
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:14 2025 سوريا تُعرب عن إدانتها الشديدة للعدوان الجوي الذي نفذته قوات الاحتلال الإسرائيلي مستهدفاً عدة مواقع في محافظتي حمص واللاذقية
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 19:54 2025 مقتل 4 جنود إسرائيليين في غزة إثر تفجير عبوة ناسفة داخل دبابة
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 15:51 2025 إنطلاق رحلات جوية مباشرة بين مطاري دمشق و"تشوقوروفا" بولاية مرسين التركية
GMT 23:21 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
ئيس الوزراء القطري يحث قادة حماس على قبول الاقتراح الأميركي لوقف إطلاق النار وإطلاق سراح الأسرى في غزة
GMT 23:16 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
غارات جوية مكثفة على أهداف في محافظتي حمص واللاذقية في سوريا
GMT 23:14 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
سوريا تُعرب عن إدانتها الشديدة للعدوان الجوي الذي نفذته قوات الاحتلال الإسرائيلي مستهدفاً عدة مواقع في محافظتي حمص واللاذقيةGMT 22:59 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
قصف إسرائيلي عنيف يضرب مواقع في حمص واللاذقية السورية
GMT 19:54 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
مقتل 4 جنود إسرائيليين في غزة إثر تفجير عبوة ناسفة داخل دبابة
GMT 17:54 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
نتنياهو يوجه إنذارا لسكان مدينة غزة بالمغادرة
GMT 15:59 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
وفاة متسلق جبال ألماني في منطقة جنوب تايرول في إيطاليا
GMT 15:51 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إنطلاق رحلات جوية مباشرة بين مطاري دمشق و"تشوقوروفا" بولاية مرسين التركية
أسعار المحروقات في المغرب تواصل الاشتعال رغم تراجعها في السوق الدولية
الرباط - المغرب اليوم
رغم تراجع أسعار المحروقات في الأسواق الدولية، فإن ذلك لم ينعكس على السوق الوطنية، بحيث يعيش المواطن المغربي وضعا مغايرا تماما عند التوجه إلى محطات الوقود. وفي هذا الصدد، قال الحسين اليماني، الكاتب العام للنقابة ال...المزيدالممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي" نحو غزة
باريس - المغرب اليوم
في خطوة إنسانية ولافتة، أعلنت الممثلة الفرنسية أديل إينيل عن مشاركتها في "أسطول الصمود العالمي" المتجه من تونس إلى قطاع غزة، ضمن بعثة إنسانية تهدف إلى كسر الحصار الإسرائيلي عن القطاع المحاصر، وتقديم المساعدا...المزيدمواعيد خسوف القمر المرتقب بالدول العربية
الرياض ـ المغرب اليوم
تشهد المنطقة العربية، مساء الأحد، خسوفا للقمر في ظاهرة فلكية يرصدها عشاق الفضاء والفلك، حيث سيتمكنون من رؤية ما يُسمى بـ"قمر الدم" خلال خسوف كلي للقمر يُرصد بشكل رئيسي في آسيا، ولكن أيضا بشكل طفيف في أوروبا وإ...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 13:58 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تعود بإطلالة شعر داكن في كأس العالم للرغبي وتخطف الأنظار
GMT 21:29 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إعادة فتح المبنى 4 في مطار هيثرو بعد إغلاق مؤقت بسبب حادث أمني
GMT 18:26 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
تأخر الدعم المدرسي يفاقم معاناة تمدرس الأطفال ذوي الإعاقة بالمغرب
GMT 15:39 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
المفوض الأممي يندّد بـ"القتل الجماعي" للفلسطينيين في غزة ويحذر من خطاب الإبادة العلني
GMT 21:20 1970 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
قطر تحث قادة حماس على الاستجابة للمقترح الأميركي بشأن غزة
GMT 15:40 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
جمهور "الرجاء" ضمن أفضل عشرة مشجعين في العالم
GMT 16:08 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
إصابة 17 شخصًا في حادث تصادم 4 سيارات في إقليم القنيطرة
GMT 15:35 2017 الخميس ,31 آب / أغسطس
أسعار سيارات جيلي امغراند 7- 2018 في الأسواق المحلية
GMT 16:12 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
وضع شاطئ خاص بالنساء فقط في منطقة برج البحري
GMT 21:35 2017 الإثنين ,24 تموز / يوليو
أهالي الحسيمة ينتظرون خطاب الملك السادس في عيد العرش لحل أزمة الحراك
GMT 02:22 2014 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "DFSK" تطرح السيارة "K01" في مصر بـ46 ألف جنيه
GMT 06:21 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
4 قواعد لعلاقة زوجية ناجحة تدوم إلى الأبد بدون خيانة أو مشاكل
GMT 13:56 2025 الأحد ,10 آب / أغسطس
محمد صلاح يتحدى أساطير ليفربول قبل مواجهة كريستال بالاس في الدرع الخيرية
GMT 07:47 2024 الجمعة ,05 تموز / يوليو
إيقاف ديميرال مدافع تركيا مباراتين بسبب احتفاله أمام النمسا في يورو 2024
GMT 16:40 2024 السبت ,10 شباط / فبراير
موتورولا تطلق ساعتها الذكية الجديدة بسعر منافس
GMT 10:13 2023 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يُؤكد أنه يقف بنسبة 100 بالمئة إلى جانب إسرائيل
GMT 03:40 2023 الأحد ,12 شباط / فبراير
بولديني يقود ليفانتي لصدارة "لا ليغا 2" بعد تسجيل هدف الانتصار على أندورا
GMT 06:16 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
«مجموعة السبع» تتفق على مراجعة الحد الأقصى لأسعار النفط الروسي في مارس
GMT 16:52 2022 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
منتخب البرازيل يعلن مدة غياب نيمار عن الملاعب
GMT 18:23 2022 الإثنين ,10 كانون الثاني / يناير
المغرب يعلن اكتشاف كمية مهمة من الغاز قبالة سواحل العرائش
GMT 06:33 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تضاعف الاستثمارات الخارجية للمغرب 5 مرات مع نمو الصادرات
GMT 13:50 2021 الثلاثاء ,31 آب / أغسطس
الأساتذة "ضحايا تجميد الترقيات" يطلبون تسريع صرف المستحقات المالية
GMT 21:04 2021 الجمعة ,21 أيار / مايو
السلطات الإسبانية تعتقل الصحافية "فاطمة الزهراء رجمي" في مدينة سبتة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر