الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:22:45
آخر تحديث GMT 17:22:45
نشاط يومي في منتصف العمر ينقذ من الموت المبكر
نشاط يومي في منتصف العمر ينقذك من الموت المبكر
القاهرة ـ المغرب اليوم
تشير دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في منتصف العمر يقلل من خطر الوفاة المبكرة، حتى لو لم يكن الشخص نشطا من قبل طوال حياته.
ووجدت الدراسة التي أجريت على نحو 15 ألف بريطاني، أن أولئك الذين مارسوا التمارين الرياضية لمدة ساعتين ونصف الساعة في أسبوع، قللوا بشكل كبير من خطر موتهم لنحو 13 سنة قادمة.
- السبت ,06 شباط / فبراير GMT 21:46 2021 التشيك تدرس إمكانية الشراء المباشر للقاح "سبوتنيك V" الروسي دون مصادقة
- الأحد ,31 كانون الثاني / يناير GMT 23:56 2021 فون دير لاين تؤكد أن "أسترازينيكا" ستسلم 9 ملايين جرعة إضافية من لقاحها للاتحاد الأوروبي
- الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير GMT 22:04 2021 فقدان شخص وإصابة آخرين جراء رياح عاتية تجتاح كوريا الجنوبية
GMT 21:46 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
التشيك تدرس إمكانية الشراء المباشر للقاح "سبوتنيك V" الروسي دون مصادقةGMT 23:56 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
فون دير لاين تؤكد أن "أسترازينيكا" ستسلم 9 ملايين جرعة إضافية من لقاحها للاتحاد الأوروبيGMT 20:39 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
ألمانيا بدأت طلب لقاحات "كوفيد-19" لعام 2022GMT 22:04 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
فقدان شخص وإصابة آخرين جراء رياح عاتية تجتاح كوريا الجنوبيةGMT 21:28 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
كندا تشدد قيود دخول أراضيها على خلفية كورونا المتحورهيئة الأوراق المالية الأميركية تعلن أجندتها لمراجعة لوائح العملات المشفرة
واشنطن -المغرب اليوم
كشفت هيئة الأوراق المالية والبورصات الأميركية، يوم الخميس، عن أجندتها لوضع القواعد للأشهر المقبلة، التي قد تتضمن مقترحات واسعة النطاق لمراجعة لوائح العملات المشفرة وتخفيف القواعد التي وصفتها «وول ستريت» بأ...المزيدالممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي" نحو غزة
باريس - المغرب اليوم
في خطوة إنسانية ولافتة، أعلنت الممثلة الفرنسية أديل إينيل عن مشاركتها في "أسطول الصمود العالمي" المتجه من تونس إلى قطاع غزة، ضمن بعثة إنسانية تهدف إلى كسر الحصار الإسرائيلي عن القطاع المحاصر، وتقديم المساعدا...المزيدالشباب المغربي يقود التحول الرقمي وخبراء يحذرون من ضياع الهوية
الرباط - المغرب اليوم
كشف تقرير حديث أنجزته منصتا “We Are Social” و”Meltwater” بعنوان “Digital 2025: Morocco” عن هيمنة الشباب على المشهد الرقمي في المغرب، الذي يشهد تحولا متسارعا يعكسه وصول عدد مستخدمي الإنترنت إلى 34.47 مليون شخص، أي ما يعاد...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
الملكة رانيا تسحر الأنظار بإطلالة بيضاء راقية وتؤكد مكانتها كأيقونة للبدلات الرسمية
مكسيكوسيتي - المغرب اليوم
GMT 09:32 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تتألق بلوك جديد وإطلالات رسمية راقية تُلهم النساء في المهام اليومية
GMT 15:55 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
حريق ضخم يضرب المقر السابق لهيئة الإذاعة البريطانية في لندن دون تسجيل إصابات
GMT 10:40 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن المواصي "منطقة إنسانية" وحماس تنشر مقطعًا جديدًا لرهينتين داخل غزة
GMT 15:38 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الأمم المتحدة تعلن استئناف مؤتمر حل الدولتين في 22 سبتمبر
GMT 16:53 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الكبد الدهني التهديد الصامت الذي قد يقود إلى تليف وفشل الكبد
GMT 10:32 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
بدر عبد العاطي يؤكد أن مصر أبقت ولا تزال على معبر رفح مفتوحًا رغم التعنت الإسرائيلي
GMT 16:03 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
إيفيت كوبر تتسلم حقيبة الخارجية البريطانية في أحدث تعديل وزاري
GMT 17:05 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
من عامل نظافه الي باحث قانوني مصري يحصل علي الماجستير ويستعد للدكتوراه
GMT 08:27 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
حموشي يزور أسرة الشرطي شهيد الواجب الذي توفي بمدينة إيموزار متأثراً باعتداء جسدي خطير أثناء مزاولته لمهامه"
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 12:16 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
محمد صلاح ينقذ ليفربول بتمريرة حاسمة أمام نيوكاسل ويحظى بإشادة الصحف الإنجليزية
GMT 14:57 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
وساطة سعودية لمحاولة أخيرة لإقناع ألكسندر إيزاك بالبقاء في نيوكاسل
GMT 12:21 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
الصحافة الإنجليزية تدافع عن عمر مرموش وتنتقد جوارديولا بعد استبداله أمام توتنهام
GMT 12:24 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
دورتموند وليفربول يتصدران قائمة أكثر المشجعين شغفًا
GMT 12:28 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
ليفربول يخطف فوزًا مثيرًا على نيوكاسل ونجوموها يسجل هدفًا قاتلًا في الدقيقة 100
GMT 12:31 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
انشيلوتي يكشف سبب استبعاد رودريجو ونيمار من قائمة البرازيل ويؤكد الجاهزية البدنية المعيار الاساسي
GMT 15:09 2025 الأحد ,17 آب / أغسطس
إنفانتينو يتدخل بعد إساءة عنصرية ضد سيمينيو في ملعب آنفيلد ويؤكد التزام الفيفا بمكافحة التمييز وحماية اللاعبين
GMT 10:51 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
ليفربول يستهل حملة الدفاع عن لقب الدوري الإنجليزي بفوز مثير على بورنموث 4-2
GMT 14:57 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ديمبيلي يتألق أمام توتنهام ويحصد تقييمًا مرتفعًا 9.2
GMT 14:55 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
أتلتيكو مدريد يؤيد نقل مباراة برشلونة وفياريال إلى ميامي
GMT 14:52 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ليفربول يضم المدافع الإيطالي الشاب جيوفاني ليوني من بارما قبل إغلاق سوق الانتقالات الصيفية
GMT 14:46 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
تشيلسي يستفز توتنهام بعد خسارته السوبر الاوروبي بمنشور على حساباته الرسمية
GMT 14:51 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ريال مدريد يهنئ باريس سان جيرمان بالتتويج بلقب كأس السوبر الاوروبي
GMT 14:48 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
مواعيد مباريات اليوم الخميس 14-8-2025 في ملاعب العالم والقنوات الناقلة
GMT 14:38 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ميسي يستأنف تدريباته مع إنتر ميامي بعد تعافيه من إصابة عضلية
GMT 14:40 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
محمد صلاح يواصل استعداداته للموسم الجديد من الدوري الإنكليزي الممتاز 2025-2026
GMT 14:42 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
برشلونة يواجه ساعات حاسمة لحسم ملفات تسجيل اللاعبين قبل افتتاح كامب نو
GMT 14:36 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
راشفورد ينتقد إدارة مانشستر يونايتد بعد إعارته إلى برشلونة حتى صيف 2026
GMT 14:31 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ليدز يونايتد يتوصل لاتفاق مبدئي لضم كالفيرت لوين في صفقة انتقال حر بعد رحيله عن إيفرتون
GMT 14:29 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ليفاندوفسكي يرفض عرضًا عربيًا بقيمة 100 مليون يورو سنويًا ويتمسك بالبقاء مع برشلونة
GMT 17:23 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
تشافي سيمونز يشعل صراع توتنهام وتشيلسي قبل غلق الميركاتو الصيفي
GMT 14:24 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
يويفا يدرس تحويل كأس السوبر الأوروبي إلى بطولة مصغرة بمشاركة أربعة أندية بنظام نصف النهائي والنهائي
GMT 14:21 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
باريس سان جيرمان يتوج بلقب السوبر الأوروبي بعد الفوز على توتنهام بركلات الترجيح في إيطاليا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر